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怎样做宝宝爱吃的彩虹馒头呢

更新时间：2023-07-28 08:44:07 来源：YIQ网

......

1、怎样做宝宝爱吃的彩虹馒头呢

1、食材：面粉250g、西兰花3朵、黑芝麻酱2勺、白芝麻酱2勺、胡萝卜汁30g、红心火龙果汁30g、酵母5g、温水70g。

2、西兰花煮熟，胡萝卜蒸熟后，与火龙果分别榨汁，过滤后留取果蔬汁各30克。

3、取两个杯子倒入30克温水，各加入1克酵母粉，搅拌均匀。

4、另外三个杯中各放入1克酵母粉，倒入少量温水调匀。

5、后调好的三倍酵母溶液分别倒入三碗果蔬汁中，搅拌均匀。

6、250克面粉平均分在五个碗中，每碗50 克。其中两碗分别放入白芝麻酱和黑芝麻酱。

7、两大杯酵母溶液分别倒入有酱的大碗中，三杯果蔬汁倒入另外三个大碗中。

8、揉成面团。

9、盖好发酵两个小时。

10、发酵好之后每个面团揉成长条面饼，一层一层叠起来。

11、切成长条状，后切成小方块。

12、根据宝宝月龄不同，切成不同形状，再醒发半小时。冷水蒸十分钟。

13、口感QQ的小馒头就做好了，搭配鸡肉泥和蛋花汤，超完美的一套餐食完成啦！

2、肠粉怎样做 做肠粉的步骤

1、先用软刷把不锈钢专业肠粉盘涂上一层油，一定要涂满整个盘。

2、再用一个大勺舀一勺米浆放在盘子里，上下左右晃动，摊平在整个盘子里。

3、再把肉末均匀地撒在盘子上面。

4、再撒上少量生菜，把盘子放进火炉里。

5、加鸡蛋看个人喜好，一般一锅蒸二盘。不用二分钟，很快速。

6、一分钟左右就可以了，然后就抽出来，用二把斩肠粉的钝刀，从盘的二头刮到中间来，再切成三段。

7、再铲进小盘了里，配上一包酱料。整个过程五分钟左右就行了。

3、枸杞子和红枣放老鸭汤怎样做好吃

可以做滋补的枸杞红枣老鸭汤。

主料：老鸭2500克、枸杞100克、干鱿鱼300克、红枣。

辅料：鱼汁适量，醋适量。

步骤：

1、杀好去毛洗净的鸭肉，将鸭肉切块洗净。

2、将鸭肉用热水焯一下，去掉浮沫。

2、砂锅放水煮开，放干鱿鱼，然后放枸杞和红枣。

3、倒入鸭肉，煮半小时在倒入鱼汁和醋，盖上盖炖7小时，即可。

本文标题：怎样做宝宝爱吃的彩虹馒头呢
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo7628876.html
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