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煲什么汤可以滋补润喉

更新时间:2023-05-20 16:07:54 来源:YIQ网

......

1、煲什么汤可以滋补润喉

材料:梨1个、冰糖适量、陈皮20克。

做法步骤如下:

将梨洗净,并且将带皮的梨切成块,陈皮洗净切小块。注意:梨不能去皮。锅中倒清水,加入梨和陈皮盖上锅盖。用大火烧开后转小火煮20分钟。20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌均匀。待汤凉些即可食用。注意:

冰糖用量按饮用者口味可以进行适量增减。汤的温度以40度为宜。

2、虫草花煲什么汤好

虫草花和乌鸡煲汤好,营养价值高。

虫草花乌鸡汤做法如下:

食材用料:乌鸡半只,虫草花1两,当归,党参,北芪适量,红枣十颗左右;乌鸡洗干净,和冷水一起下锅,盖上盖子焯去血水,捞出洗净;所有汤料都洗净,党参用剪刀剪断;乌鸡斩块和汤料一起放入干净的锅里;加入1勺水;大火煲开,转小火煲半小时;半小时后加入1勺盐,再煲半小时;半小时后,虫草花乌鸡汤烹饪完成即可。

3、白果煲什么汤更好喝

白果和枸杞,月桂一起煲汤时口感更佳。白果煲汤方法步骤如下:

1、生姜切片,胡萝卜切片,白果去皮待用。

2、适量的牛肉和大骨入锅,放入水和姜,烧开后除去锅中的浮沫,放入胡萝卜和白果。

3、加入适量的料酒,盐,白糖,月桂叶,枸杞,盖上锅盖后炖煮20分钟即可。

本文标题:煲什么汤可以滋补润喉
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