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更新时间:2023-06-11 05:08:10 来源:YIQ网
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1、按住键盘的“Ctrl+A”键,全选将要重命名的文件。2、对着全选的文件按住鼠标右键,点击“重命名”。3、重命名其中一个文件名, 按Enter键完成。4、所有选中的文件全部批量重命名了,并在后面自动加了序号。
快速去除鹅毛的方法与步骤:
第一步:把放了血的鹅,用冷水冲一遍,最好能保证冷水进入到毛根。
第二步:冲过冷水的鹅,放入煮开的开水中,上下左右翻动3到5遍,保证把鹅全身都烫到。
第三步:把鹅从热水里捞出来,趁热拔掉坚硬的嘴壳,清理干净鹅嘴里面的表层。
第四步:顺着鹅长长的脖子,一只手托着脖子,另一只手顺着鹅毛的纹路用力地推,把鹅毛推出,一定要一大块鹅毛一起,否则很容易连皮都推掉。
第五步:顺着鹅毛的长势,先前后背,再两翅膀和腿。如果有拔不动的感觉,再把鹅放到热水里烫一下。 第六步:把大体的鹅毛拔掉,然后用清水漂洗,把拔漏的鹅毛整理干净。
公共场所禁止吸烟已经推行很长时间了,但是出差住宾馆上一位住客留下很重的烟味或者和吸烟的人在一起身上沾染了烟味该如何去除呢?下面给大家介绍几个简单的方法。
1、温水法准备一盆温水,水温不需要很高然后在水中倒入少许白醋。
之后用将一套毛巾放入水中浸湿
然后将毛巾稍微的拧干,不低水就行了,千万别太干
然后再房间内挥舞毛巾,这样房间空气中残留的烟雾颗粒就会溶解于水中,可以起到快速消除的作用。
如果没有白醋,直接用温水也可以,不过效果会稍差一些。
2、蜡烛法
如果身边有蜡烛,可以点燃蜡烛
蜡烛燃烧会产生碳黑等炭颗粒,对烟雾有吸附作用
有点想装修后在家中拜访竹炭的效果
3、柠檬法
柠檬汁有很强的酸性,把某宝可以买到的柠檬喷雾器,差在柠檬上再房间喷洒便可
4、食材法
柚子皮和菠萝皮,将柚子皮或菠萝皮放于房间内,会快速吸附烟味。
尤其以菠萝啤的效果最佳柚子皮的时间可能会稍长。
可以从三方面提高四级成绩,具体说明如下:
1、听力方面:从备考开始每天规定自己听一段时间的英文听力、英文歌,长期坚持下去;但重点应听历届试题内容。
2、阅读理解方面:买一些资料阅读或者平时多阅读一些报纸,扩充自己的阅读面和单词量,平时不懂的单词及时查阅字典或者根据文章大意猜测单词意思,提高猜词能力,而不是草草了事。
3、作文方面:平时多积累一些文章,和阅读方面关联起来,平时多阅读一些英语方面的文章,多背一些好词好句好段,达到熟能生巧的目的。
减肥是很多胖子的梦想,小编也是这样,每天拖着重重的身体比较的累。那么到底要怎么样才能有效的又迅速的减肥呢?这里有几个小窍门让你能更好有效的减肥,小编试过还不错,本期的减肥饮食,为你解析。
1、牢记20分钟饮食法则
吃得过快往往就是摄入过多的重要原因。要知道大脑需要约20分钟的时间才能确认你已经吃饱了,而狼吞虎咽就是进食过量的罪魁祸首。所以,不妨先在饭前喝一碗汤,然后减慢吃进餐的速度,这样就可以有效的减少热量摄入方法了。
2、经常散散步
散步可以消耗身体吸收的热量,降低你的血压和心率,当你情绪消极时会令你逐渐冷静下来,同时还可以使你与大自然有更多的接触,是有益身心的减肥运动之一。
3、早餐前先喝咖啡
咖啡可以帮助你身体控制食欲,让你更容易感到饱腹感,这样你就不会摄取过量的热量,令身体转化成脂肪导致肥胖。另外,咖啡更可以令身体燃烧脂肪的速度加快5﹪,即使你没有做减肥运动,身体燃烧脂肪的能力亦会大大提升。
4、补充足够的钙质
每日我们需要600毫克的钙质,这可以令身体更快地燃烧脂肪,研究发现,单是摄取足够的钙质已经可以令减去22﹪的体重,脂肪减去多61﹪,我们不妨从美味的牛奶中获取哦!
5、喝酸梅汁
每天喝酸梅汁可以帮助身体排走毒素,这可以把诱发肥胖的物质即时排走,避免身体出现任何诱发肥胖的物质出现。
6、喝对饮品
水分是燃烧脂肪的重要成分,如果身体水分不足就会影响减肥进度。因为,水分可以帮助身体降温,但如果水分不足时,身体就会自已调低体温,令脂肪难以燃烧分解。所以,想要减肥的MM最好每天保持喝水300cc哦!
7、合理安排每天的锻炼
根据你的工作时间来安排运动,这样能帮助你更有效的运动,每天坚持30分钟的有氧运动,对我们的健康和减肥塑身都是非常有帮助的。
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