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更新时间:2023-04-23 03:04:36 来源:YIQ网
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1、食材:鸭翅300克、土豆一个、胡萝卜半根、植物油20克、盐2茶匙、大葱1段、料酒1勺。
2、鸭翅洗净,也可以稍稍烫一下,水开煮10秒即可。
3、土豆胡萝卜等配菜切块。
4、调料汁可以提前兑好也可以一会再依次放入。(提前兑好就是把所有调料混合搅拌均匀即可)
5、锅内油烧热。
6、锅内少油放入鸭翅,皮朝下煎至金黄,翻面再次煎至金黄。
7、另起锅油烧热后葱姜爆锅,爆出香味后下入鸭翅。
8、倒入调料汁或一次性加入所有调料,转最小火加入土豆块。
9、最小火焖煮片刻。
10、加入胡萝卜块儿,继续盖盖焖煮。
11、焖至汤汁收干,食材熟烂即可关火装盘。
1、将材料准备好。
2、起锅倒入火麻油,炒一下花生,至花生炒熟即可出锅
3、黄瓜去皮,根据个人喜欢去皮还是不去皮。
4、用刀将黄瓜拍徧、切好,大小长短根据个人喜好。
5、放入碗中,加人准备好的材料盐、生抽、糖、醋腌制20分钟左右
6、腌制好后,倒入花生、滴上两滴火麻油,最后撒上剁椒。
1、松饼机插上电源,预热2分钟。
2、趁预热松饼机的时间,在大碗里加入所有材料,充分搅拌成没有粉粒的豆渣面糊。
3、松饼机预热好后,切小块黄油放进松饼机,融化后用刷子均匀刷遍上下层(有减肥压力的人请刷橄榄油代替黄油)。
4、用勺子盛一勺面糊倒进松饼机,面糊的量为刚好平铺下层,抖动一下让面糊分布均匀,盖上盖子,等指示灯从红色跳为绿色,表示松饼已烤好。
5、按个人口味配上诸如花生酱、糖浆、奶油、蜂蜜等各式酱料即可食用。
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