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孩子注意力不集中怎么办

更新时间：2023-03-23 16:46:14 来源：YIQ网

......

1、孩子注意力不集中怎么办

生病的孩子情绪会变得低落、心理敏感，这时候孩子非常的依赖和需要来自父母的关心，当孩子感受到了父母的陪伴和关怀，父母的教育孩子也就愿意接受了。

父母双方的感情，整个家庭的气氛也会直接影响到孩子，孩子的情感比成年人敏感，如果夫妻双方感情不合，对孩子来说就如同筑起了冷漠的高墙。孩子为了引起注意可能就会不认真学习、忤逆大人的意思、多动等。

孩子的自理能力较差，现在大多家庭对孩子“呵护有加”什么都是“衣来伸手饭来张口”造成孩子依赖心过重，一旦遇到需要有调理的做事、学习时，就会产生厌烦的心理，无法专注。

孩子在成长过程中存在“模仿的天性”，生活环境会对孩子造成很大的影响，他们会跟随父母或者周遭的人和事进行模仿学习，所以家长应重视孩子的学习环境和氛围，给孩子创造一个良好的环境。

家长对孩子过重的学业要求、升学压力造成孩子心理负担过重，家长责怪孩子学习无动力、不用功等使孩子内心对学习产生恐惧，自然对学习不积极、学习懒散。所以家长应根据孩子的学习变化做适当的调整来教育。

孩子的理解能力有限，如果在学习过程中遭受到轻视、不愉快的经历就会在心理上产生排斥产生情绪压力，故而学习拖沓、走神、注意力不集中。家长应对孩子适量鼓励增强其自信心、教育孩子学习、做事遵守规章秩序。

2、怎样纠正孩子注意力不集中

1、一般情况下，如果孩子上课注意力不集中，就很容易全面反抗学习，所以这种情况妈妈们就要先培养孩子在其他事情上的专注力，再引导孩子把专注力转移到学业上。例如家长可以鼓励孩子去做自己喜欢的事情，或是阅读，或是绘画，只要是好的方面，家长都不要打压。

2、在孩子沉浸在爱好中时，比较容易养成做事高度集中的习惯，然后孩子再开展学习时就如虎添翼了，成绩进步起来自然飞速。建议家长要有耐性去引导孩子，而不是一味的责怪。

3、孩子注意力不集中怎么办

看看孩子有什么分心的事情。一定要十分了解孩子的内心，看看孩子因为什么事情分心的，给孩子做一下心理疏导。

孩子是不是根本对课程就不感兴趣。如果孩子分心，对课程不感星期，家长可以和孩子一起学习。

去专业训练机构训练孩子的注意力。可以找培训机构，去专门训练一下孩子的注意力，看看有没有效果。

在家做专注力训练。可以购买一些注意力，专注力训练的工具，专门训练一下孩子；每天抽出一定的时间。

检查一下孩子体内的微量元素。有时孩子注意力不集中，是因为体内某种微量元素太多或者太少而导致的？

限制玩耍时间。孩子太贪玩了，太贪玩的孩子可能会注意力不集中，注意力持续时间太短，限制一下孩子玩耍的时间。

本文标题：孩子注意力不集中怎么办
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