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更新时间:2023-05-13 12:37:43 来源:YIQ网
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我们现在吃的香蕉是经过长期的人工选择和培育后改良过来的。原来的野生香蕉中有一粒粒很硬的种子,吃起来极为不便。人们通过长期的培育和选择,使野蕉发生了变异,果实中没有种子了。其实严格来说,现在的香蕉并不是没有种子。如果你仔细观察,香蕉里面那一排排褐色的小点就是已经退化的种子。由于香蕉的种子退化了,人们常通过香蕉地下的根蘖幼芽来繁殖它的后代野香蕉是都有种子的
1、补充能量,运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现。从营养的角度分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量。
2、保护胃黏膜,香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。
3、降血压,钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。
4、润肠道,香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。
5、有助于睡眠,香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。
一般香蕉大家都习惯生吃,但是其实香蕉和饺子皮一起炸着吃也是很美味的,下面就给大家分享一下饺子皮包炸香蕉的做法。
简要答案做饺子皮包炸香蕉首先将香蕉去皮去掉头尾切成4等分,然后切好的香蕉放入饺子皮中间,之后将上下2边对折包住香蕉,将头尾2边的皮略压再折进去压紧;接着将香蕉头尾包好卷起来;锅中放入油,烧至7-8成热油,将包好的香蕉放入锅中炸至微金黄色,炸好后控油捞出即可。
具体内容将香蕉去皮,然后去掉头尾,切成4等分。
然后切好的香蕉放入饺子皮中间。
之后,将上下2边对折包住香蕉。
之后,我们将头尾2边的皮略压再折进去压紧。
接着,将香蕉头尾包好,然后卷起来。
锅中放入油,烧至7-8成热油,将包好的香蕉放入锅中炸至微金黄色即可。
最后,炸好后,控油捞出来,香脆爽口。
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