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更新时间:2023-07-03 10:55:38 来源:YIQ网
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1、三汁焖锅是一道非常方便简单菜,只需要将食材处理好以后,放进电饭煲里闷熟就可以了。
2、买一些蔬菜,如土豆、洋葱、胡萝卜等等,青椒和红椒也是做道菜必不可少的,将这些食材洗干净以后切成大块留作备用。肉的话选择鸡胸肉鸡翅都可以。
3、开始调酱料,准备一个空碗,往里面加入蚝油、甜面酱、番茄酱、酱油、蜂蜜和豆瓣酱、淀粉,将这些调味料充分进行搅拌,凑成满满的一碗酱料。
4、酱料调好以后,开始腌制鸡肉,将鸡肉表面切几个刀口,便于入味,再加入一勺生抽、少许盐、白胡椒粉腌制半小时。同时把蔬菜中也撒上一点辣椒粉和油,翻拌均匀。
5、起锅烧一点热油,不需要太多, 只要倒完之后油能铺在锅底即可,烧热以后先把洋葱下锅去进行煸炒,炒的差不多以后把其他的蔬菜和青红椒也下锅去炒,(也可以先把不太容易熟的蔬菜下锅炒,再放入其他蔬菜炒)
6、蔬菜炒出香味以后,就可以把腌制好的鸡肉也下锅了,同时在锅里倒入一碗清水,将蔬菜和鸡肉进行炖煮,煮五分钟就可以把调好的酱料也放进去了,注意酱料最好淋在最上层的鸡肉上,让它慢慢的渗进去,这样煮的时候才不容易糊锅。
7、等鸡肉完全煮熟以后,就可以盛出来装盘享用了。
瓦罐、砂锅、高压锅、焖烧锅、不锈钢锅等。
1、砂锅:砂锅是一种能耐高温的锅,可以承受长时间的炖煮,用砂锅煮汤,可以小火慢炖,让汤汁更加的原汁原味,还不易丢失汤原有的营养。砂锅的密封性较好,可以让食物更好的入味,保温效果也较好。
2、瓦罐:瓦罐是经过高温烧制而成的,它的通气心比较好,可以均衡持久的将热量慢慢传递给内部的食材,使汤的滋味更加的香醇,且它散热缓慢,有较好的的保温效果。
3、高压锅:高压锅适合快速炖汤,能在短时间内将食物煮好,还不易破坏食物的营养成分。
4、焖烧锅:焖烧锅和其他锅有点不同的是,它有内锅和外锅之分,内锅用于将食材煮沸,外锅用于焖,这样很容易将肉类焖烂,且因为它在焖煮的过程中,不冒气,能够保全食物的营养。
5、不锈钢锅:用不锈钢锅煮出来的汤比较清淡,没有砂锅煮出来的浓郁,但它的容量大,更耐煮,只是煮的时间要更久一些。
鲜绿色漆加黄色漆,即可可调成草绿色油漆。草绿色因颜色如青草而得名,RGB值分别为153、204、51,多用于女式服装如连衣裙等上。草绿色象征着勃勃的生机,如今的草绿色更淡雅,更加有生机,更突出自然的气息。
油漆英文名:paintorcoating。油漆是一种能牢固覆盖在物体表面,起保护、装饰、标志和其他特殊用途的化学混合物涂料。中国涂料界比较权威的《涂料工艺》一书是这样定义的:"涂料是一种材料,这种材料可以用不同的施工工艺涂覆在物件表面,形成粘附牢固、具有一定强度、连续的固态薄膜。
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