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更新时间:2023-06-19 08:18:03 来源:YIQ网
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1、将平底锅远离你的一边朝下倾斜30°。这样便于你转动手腕,一次性流畅地给蛋饼翻面。如果倾斜的角度大于30°,蛋饼可能会滑落,小于30°的话又不利于颠锅的时候着力。
2、轻轻摇晃锅子,确保鸡蛋饼和锅底不粘连。轻轻晃动平底锅,让鸡蛋饼也来回晃动。这时鸡蛋饼的底部必须完全凝固,并不和锅底粘连。蛋饼和锅底粘连的时候千万不要颠锅,那样会出大乱子:一部分蛋饼会粘在锅底,一部分会从锅里飞出去。
3、快速地将平底锅往前推,往上颠,再往后拉。往前推锅子,让蛋饼的一半滑出锅边,然后往上微微转动手腕,将露出的半张鸡蛋饼颠起来。接着猛地把锅子往身体方向拉一下,让蛋饼较远的一半翻过来,盖住另一半。如果用力太猛,整张蛋饼都会翻过来。如果力道不够,蛋饼就不能对折。
空气炸锅可以煎鸡蛋,首先将鸡蛋打碎倒入锅中,然后预热180度5分钟。放入烘焙篮后180度20分钟,出锅即可。炖蛋完美的化身成了煎蛋,和平常的煎鸡蛋一样。
空气炸锅利用机器的烘烤装置对锅内的空气进行加热,因为在锅内形成了封闭的状态,所以可以循环利用热气,使得短时间在锅内就可以形成很高的温度,从而可以带走食物表面的那些水分,让其的外表十分的酥脆,就达到了和油炸类似的结果。
1、食材:鸡蛋1个,清水1碗,盐半勺。
2、干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火。
3、关火后倒入几滴油,不用放太多,一点点就可以了。
4、散入半小勺盐,把锅晃一下,使油均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)。
5、打入一个鸡蛋,不要翻动。
6、倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火。
7、盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了。
第一步:煎蛋适宜用平底锅,没有平底锅用铁锅代替即可;
第二步:大火先把平底锅烧十秒钟;
第三步:切一小块黄油,放入平底锅中,使黄油融化刚好铺满平底锅,这时把火调到最小;
第四步:敲碎鸡蛋外壳,把鸡蛋倒入平底锅中(不用打散),尽量把蛋白平铺在平底锅锅面上,不用急着把火调大;
第五步:蛋黄不用打碎,蛋白基本粘住锅面后,慢慢把火调大一些,比文武火小些。如果不会抛锅,可以用锅铲把鸡蛋翻转过来,再煎一会儿,散上盐巴;
1、煎鸡蛋饼:如椿芽煎鸡蛋、小葱煎鸡蛋、荠菜煎鸡蛋等,具体操作如下,鸡蛋液搅拌均匀,加入少许清水、精盐、青菜(配菜)拌匀;煎锅洗净,大火烧热,入凉油沿锅壁旋匀倒出,再换少量凉油,改成中火入配料煎,保持均匀厚薄,大小与平盘相若,煎好一面再煎另一面,最好采用大翻勺,至两面金黄出锅,外焦里嫩,色泽口味俱佳。
2、油煎荷包鸡蛋:选鲜蛋为佳,热锅凉油,中小火煎制,主煎一面,上面撒精盐、葱花适量,美观大方,诱人食欲。
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