1岁10个月宝宝奶量多少

1、1岁10个月宝宝奶量多少

一岁十个月的宝宝一次的奶量在200毫升左右就差不多的，这个时候也可以进行母乳喂养的。最好还是喂母乳，如果宝宝没有吃饱，再加配方奶。这样，母乳会越吃越多，满足宝宝的需要。

2、自制美白面膜排行榜10强,省钱美白效果好（赶紧试试）

导语：肌肤暗沉在如今是一种很常见的肌肤状态，但是这种状态显然不受人喜欢，所以在市面上各种提亮肤色的产品在销量上是相当得高，而且可能还不是一次或者一种就能改善肌肤的暗沉状况，所以今天本站就梳理了十种省钱高效的自制美白面膜，想要彻底美白的话赶紧学起来哟!

自制美白面膜排行榜10强推荐

1、酸奶珍珠粉

2、蜂蜜鸡蛋清

3、红酒蜂蜜

4、香蕉牛奶

5、牛奶黄瓜

6、黄连黄岑

7、绿茶面膜

8、番茄蜂蜜

9、黄瓜蛋清

10、芦荟薄荷

一、酸奶珍珠粉

酸奶结合珍珠粉在自制美白面膜排行榜10强推荐是很多人比较喜欢的一种，而且这二者的结合在美白的效果上也确实是很不错的，选用优质的珍珠粉和酸奶充分的搅拌后均匀的涂抹于面部，等待干后在用清水洗净即可，坚持使用上一段时间能有效的亮白润泽肌肤。

二、蜂蜜鸡蛋清

在美白肌肤上蜂蜜鸡蛋清这种美白的方式是相当不错的，相信也有很多人正在尝试，蜂蜜和鸡蛋清以均衡的比例融合，然后在加入适量的面粉调制浓稠状，然后涂抹于面部15分钟就可以了，最少要坚持三个月左右就会有相当不错的美白效果哟!

三、红酒蜂蜜

红酒和蜂蜜在自制美白面膜上绝对会是不错的搭配，红酒中的果酸和蜂蜜中的营养成分结合，均匀的涂抹于面部之后能深入且有效的促进肌肤新细胞的生长和角质层的代谢，进而不断提浪肌肤。不过在这要提醒敏感和对酒精过敏的就选择其它的方法吧!

四、香蕉牛奶

香蕉和牛奶如果单独使用本身在就有有着相当不错的护肤效果，而如果将二者结合起来那在美白和修复肌肤的效果上会是相当不错的，如果想尝试这种方法小编建议尽量选择脱脂牛奶和香蕉搅拌成汁涂抹于面部，15到20分钟后洗净即可，坚持使用一段时间就能看到不错的美白效果。

五、牛奶黄瓜

牛奶黄瓜单独使用对肌肤的滋润效果还是相当不错的，如果将二者合在一起使用就会有不错的美白效果。这种方法小编建议首先将黄瓜洗净然后在牛奶中浸泡十分中(任何一款牛奶都行)，然后在将黄瓜片有针对性的敷在肌肤暗沉的区域，然后就会有不错的美白效果出现哟!

六、黄连黄岑

黄连黄岑在日常的生活中本身就是非常能养生和护肤的单品，如果在日常能有时间将二者融合在一起用黄岑、栀子、生地、丹参烹煮搅拌，待冷却后不断涂抹于暗处的部位进行按摩，这样不仅能深入的代谢出肌肤中堆积的黑色素，而且还能全面的提升肌肤自身的抵抗力。

七、绿茶面膜

因为肌肤如果出现干燥的状况就会引发不少的肌肤问题，而绿茶面膜能有效全面的滋润肌肤，坚持使用一段时间不仅能有效的增强肌肤自身的水分含量和吸收能力，而且还能很好的代谢出肌肤中堆积的污垢，进而达到美白保湿的效果。这种方法建议在绿茶粉中融合蜂蜜牛奶和橄榄油搅拌均匀涂抹于肌肤暗沉的部位结块。

八、番茄蜂蜜

番茄加蜂蜜在护肤的功效上不仅仅是只有美白，而且还能深入全面的呵护肌肤达到一个健康水润透亮的状态。首先将番茄去皮然后在加入适量的蜂蜜和面粉搅拌均匀直接敷于面部20分钟后洗净即可，但是容易过敏的肌肤一定要谨慎选择这种方式。

九、黄瓜蛋清

黄瓜蛋清二者结合在护肤和美白的效果上绝对是相当的完美，因为黄瓜中本身就有丰富的水分和营养成分，在结合鸡蛋清能不断的促进肌肤的新陈代谢，增强肌肤细胞的再生能力，在最大程度上将肌肤的肤色修复至最均匀透亮的状态。这种方法可以将黄瓜榨成汁和蛋清融合然后涂抹于面部即可。

十、芦荟薄荷

在自制美白面膜排行榜10强推荐中芦荟薄荷二者的结合不仅能有效的修复肌肤，而且还能在最有效的状况下提升肌肤自身的耐受能力，进而达到不错的亮白效果。建议将芦荟汁和薄荷油在加入适量的干菊花成分用水熬制冷却后敷在面部按摩吸收即可。

结语：以上就是本站整理的十种自制美白面膜，当然自制美白的方式肯定不止这些，同样的这些方法也并不是适用于所有的肤质和人士，所以小编在这建议大家如果想提亮肤色首先一定要注意身体内部的调理，然后在选择合适自己的自制补水面膜肯定就会有不错的效果哟!

3、10月2号早晨祝福语

1、秋风吹来了一地金黄，秋雨铺下了一地落叶。金秋十月，愿你事业丰收，没有忧愁。10月2号，你好！

2、十月来了，秋意更浓，十月之后，冷风欲来。十月，正向我们走来。十月！你好！十月，带走所有忧愁吧。10月2号，你好！

3、新的十月，愿你过得甜蜜一点。计划一场全是秋天的旅行，与森林和城市谈恋爱。越过方寸屏幕，给他亲密的拥抱和亲吻，海水、星星、树木、地平线，都会是缱绻的见证者。不管周遭有多腐烂和朽败，也要保留那么一颗玫瑰花心，你想要的东西都由他全数奉还。10月2号，你好！

4、从十月开始，别当键盘侠，也别再老气横秋地指点别人，你要学会关注自己的人生，去热爱，去忙碌。10月2号，你好！

5、金秋十月，送你十一种祝福：快乐、开心、平安、健康、甜蜜、美丽、魅力、成功、顺利、如意、幸福！世间所有的美好都送给你，愿你事业顺利，家庭幸福，爱情甜蜜，友情永伴，平安一生！10月2号，你好！

4、百米跑进10秒的中国人

苏炳添。

北京时间8月23日晚，在北京进行的2015年世界田径锦标赛结束了男子百米半决赛争夺，中国选手苏炳添以9秒99的成绩平了自己保持的全国纪录，精确计算最终结果，他和法国选手维考特同以9秒987并列第八位，苏炳添历史性杀入男子百米决赛，这是亚洲人首次在世界大赛进入男子百米的决赛赛场。博尔特状态不佳，但他还是以9秒96拿到小组第一进入决赛，加特林以9秒77获得预赛第一。

5、林子祥10首最经典歌是什么

1、《成吉思汗》1979年，作曲：Siegel Jun Ralph、Bernd Meinuger，作词：郑国江。

《成吉思汗》收录于1979年1月1日发行的专辑《抉择》中，是林子祥翻唱德国乐队“Dschinghis Khan”的同名歌曲。

2、《在水中央》1980年，作曲：林子祥，作词：郑国江。

《在水中央》收录于1980年发行的专辑《一个人》中。林子祥凭借该曲在第三届十大中文金曲颁奖音乐会获两个金曲奖。

3、《分分钟需要你》1980年，作曲：林子祥，作词：郑国江。

《分分钟需要你》收录于1980年发行的专辑《摩登土佬》中。该歌曲1980年获得第三届十大中文金曲奖，1997年获得第二十届十大中文金曲颁奖音乐会金曲奖。

4、《每一个晚上》1984年，作曲：Andrew Llloyd/花非花，作词：林振强。

《每一个晚上》是由两首中西乐曲《Cats》及《花非花》拼合而成，却不着痕迹，浑然天成。该曲荣获1985年度十大中文金曲奖。

5、《千枝针刺在心》1985年，作曲：林子祥，作词：郑国江。

《千枝针刺在心》收录于1985年的《诱惑》专辑中。荣获1985年第四季劲歌金曲季选，并获1986年第一季劲歌金曲季选提名。

6、《十分十二寸》1985年，编曲：钟定一，黄良升。

林子祥把二十首当时得令的流行作品以高超的编曲技巧组织起来，做出《十分十二寸》这首经典串烧歌。当时电视上间歇便播足版十分钟的MTV，电台也是不停地播，其后更有其他歌手仿效。虽然这歌被批评为商业化，但这张碟由创作至推出专辑，都是Ah Lam 的游戏，而且看来他非常喜欢，歌曲本身已经就是一个把戏，歌曲长度大约是十分钟而以十二寸Single细碟推出市场，因而命名为10分12寸，也很有趣，还大胆选用朱祖儿的漫画作为封面，更是前所未有，很明显Ah Lam对这张碟当作一个过瘾非常的游戏来做。

7、《敢爱敢做》1987年，作曲：Hammond，Warren，作词：潘伟源。

《敢爱敢做》收录于1987年发行的专辑《花街70号》中，是林子祥翻唱自Starship的 《Nothing’s Gonna Stop Us Now》 ，80年代最经典的粤语歌曲之一。

8、《千亿个夜晚》1987年，作曲：Foster Keane Jackson Wkefield，作词：潘伟源。

《千亿个夜晚》翻唱自美国歌手Jermaine Jackson的著名歌曲《Lonely Wont Leave Me Alone》。

9、《真的汉子》1988年，作曲：林子祥，作词：郑国江。

《真的汉子》收录在1988年发行的专辑《生命之曲》中，是林子祥的代表作品之一

10、《男儿当自强》1991年，作曲：古曲《将军令》，作词：黄霑。

《男儿当自强》收录在林子祥1991年7月31日发行的专辑《小说歌集》中。此歌改编自古曲《将军令》，同时也是李连杰主演的香港电影《黄飞鸿之壮志凌云》和《黄飞鸿之二男儿当自强》的主题曲。国语版由成龙演唱。

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