网站导航

资讯频道
今日热点 游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯
游戏生活
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
游戏平台
安卓游戏 苹果游戏 应用软件 小程序 区块链游戏 游戏开服 游戏合辑
游戏名字
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字
游戏签名
个性 伤感 女生 爱情 微信 经典 霸气 情侣 搞笑 唯美 好听的 超拽 个人 幸福 男生 励志 简单 扣扣 一句话 非主流 心情不好的 哲理 伤心 可爱 难过 节日 情感 空间 悲伤 英文 心累 心痛 原创 成熟 失恋 诗意 孤独 繁体字 抖音 心碎 失望 开心 分手 高傲 内涵 古风 坚强 游戏 烦躁 微博 奋斗 校园 心烦 颓废 郁闷 暗恋 网络 无奈 快手 生气 思念 火星文 心灰意冷 歌词 帅气 英语 虚伪 无聊 姐妹 格言 热恋 欧美 闺蜜 诗句 等待 友谊 纠结 无所谓 情人节 生日 鼓励 淡然 被骗 毕业 yy 明星 光棍节 EXO 吃醋 兄弟 重口味 时尚 幽默 心酸 朋友圈说说 表白 正能量 简短 超长 没钱 带孩子 森系 天气 治愈 小清新
当前位置： YIQ网 游戏生活 美食 铁板土豆丝夹馍的做法和配方
< >

软件 全能播放器 新闻浏览器app 跳跳招聘app 我要抓娃娃必中app 小米通话软件 联通撸会员app

游戏 盛世传奇2手游 新梦想世界九游版 苍茫仙诀内购破解版 1号玩家烈火战刃手游 时空猎人游戏鹰客户端 圣墟仙魂手游

游戏生活分类 教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

铁板土豆丝夹馍的做法和配方

更新时间：2023-05-26 13:17:53 来源：YIQ网

......

1、铁板土豆丝夹馍的做法和配方

1、用料:馍：面粉300g、盐2g、酵母2g、食用油8g、室温水150g。馅：土豆1个、花生米适量、食用油、有机米醋、花椒/姜末/蒜末/葱花。

2、酵母倒入150g室温水中化开。

3、面粉中加入盐、8g食用油拌均，再慢慢倒入酵母水调成絮状，揉成一个偏硬粗糙的面团。

4、面团醒发20分钟，等面筋松弛好，再揉成一个光滑面团，揉光的面团盖上保鲜膜，饧面30-40分钟。

5、取出面团排气，分成5等份，取一个面团擀成长舌状，从底部往上卷，卷好后压扁，擀成直径约6cm的小饼。将5个面团都擀好，松弛10分钟。

6、平底锅预热好，直接放入小饼，小火烙至两面微黄有花纹，再放入预热好的烤箱上下火180度烤10分钟，这样做出来的馍外脆里软。没烤箱的，可全程用平底锅或电饼铛盖上锅盖小火烙制8分钟左右，烙至馍两面上色微微鼓起。

7、醋溜土豆丝，土豆丝出锅前，撒点花生碎，拌匀。馍切开，夹上带着花生碎的土豆丝。

2、烤油馍的做法 用平底锅做油馍的简单方法

烤油馍的做法 用平底锅做油馍的简单方法 面粉适量一点点加水和成软硬适中的面团。

烤油馍的做法 用平底锅做油馍的简单方法 把面团揉长条切小剂子。

烤油馍的做法 用平底锅做油馍的简单方法 小剂子擀面饼，表面撒盐，五香粉，刷上油。

烤油馍的做法 用平底锅做油馍的简单方法 把面饼卷成长条，旋涡状重新整成圆形。

烤油馍的做法 用平底锅做油馍的简单方法 卷一起撒上面粉。

烤油馍的做法 用平底锅做油馍的简单方法 擀面杖擀成饼型。

烤油馍的做法 用平底锅做油馍的简单方法 放平底锅烙两面金黄即可，吃之前可以在表面刷上自己喜欢的酱料，撒上一把炒香的白芝麻。

3、河南烙馍的做法

1、水加入面粉里。

2、用筷子搅成絮状。

3、整理成面团，达到三光状态，盖是纱布醒发一会，不醒发也是可以的，我们烙这个饼，没有那么多讲究，就是冷水和面，活好就可以烙。

4、我直接用了腌制的牛排，比较省事，不需要再用别的调料了，切成条状。

5、炒锅放油。

6、放入牛肉条炒熟，变色后再略微炒几秒，不要炒老了，不然口感会硬。

7、香菇切片，韭菜切段，葱姜切碎，黄豆芽洗净。

8、炒锅放油，爆香香葱。

9、加入黄豆芽和香菇，翻炒一会加入蚝油调味。

10、放入韭菜。

11、再略微炒几下就好了。

12、炒好的牛肉和蔬菜盛出来待用。

13、鸡蛋打散，用平底锅摊成蛋皮，切条，黄瓜切条。

14、面团分成6个小剂子，每个大约55克，烙馍尽量薄一些。

15、拿一个剂子，按平，撒大量面粉，略微擀开一点。

16、然后卷在小擀杖上，右手拿着靠近身体的一头，左手向前推小擀杖，然后再打开，换个位置卷起来继续推。

17、如此循环一圈后，饼就会变的又薄又均匀，这是个熟练工，需要长期的练习，没啥技巧。

18、电饼铛预热，放进去烙好的饼，上下盘加热，盖盖焖2分钟，饼就熟了。

19、烙好的烙馍，卷上蛋皮丝，黄瓜条，牛肉条和蔬菜，卷紧就可以吃了，建议不要省略黄瓜条，脆嫩的口感让烙馍更好吃，别的蔬菜就根据季节来吧。

20、这种卷法，不会漏汤，看图应该看懂了吧，卷紧就行了。

21、配一碗粥，一点小菜，早餐美美的。

本文标题：铁板土豆丝夹馍的做法和配方
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo7717259.html
the end
声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！
1 2 下一页

上一篇：

下一篇：

美食列表

美食推荐

美食精选

美食排行

⫸湖南未来三天降雨仍然频繁 局地有暴雨到大暴雨并伴强对流
⫸2024年第7号“安比”将向东北方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月17日10时继续发布暴雨蓝色预警 15省区市有大到暴雨广东等地部分地区有大暴雨
⫸2024年第7号台风“安比”将向东偏北方向移动 强度逐渐减弱
⫸8月17日6时19分台湾花莲县发生4.0级地震
⫸8月17日4时24分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.4级地震
⫸2024年第7号“安比”加强为强台风级 将向北偏东方向移动
⫸8月16日5时40分西藏阿里地区改则县发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”向北偏东方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月16日7时35分台湾花莲县海域发生6.1级地震
⫸8月15日17时33分台湾宜兰县发生4.0级地震
⫸8月15日17时6分台湾宜兰县发生5.4级地震
⫸8月15日11时51分新疆阿克苏地区库车市发生3.3级地震
⫸8月13日20时8分四川凉山州木里县发生3.6级地震
⫸8月14日1时45分新疆巴音郭楞州和静县发生3.0级地震
⫸8月14日9时34分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.7级地震
⫸8月14日9时36分新疆巴音郭楞州尉犁县发生4.3级地震
⫸8月15日7时38分云南昭通市永善县发生3.1级地震
⫸8月14日22时42分云南丽江市古城区发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”增强 未来对我国海域无影响
⫸2024年第6号台风“山神”逐渐向日本以东洋面靠近 第7号台风“安比”强度逐渐增强
⫸2024年第6号台风“山神”未来对我国海域无影响
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将登陆日本本州岛东北部 2024年第6号台“山神”将向日本以东洋面靠近
⫸8月10日23时16分新疆阿克苏地区库车市发生3.9级地震
⫸8月10日11时28分鄂霍次克海发生6.5级地震
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新位置在哪里 5号台风玛莉亚强度逐渐增强
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新路径来了 台风玛莉亚对台州有影响吗
⫸2024年第5号台风玛莉亚路径实时发布系统 11日后逐渐向西北方向移动
⫸8月9日19时10分斐济群岛以南发生5.5级地震
⫸8月9日4时6分新疆昌吉州呼图壁县发生3.9级地震
⫸8月8日21时32分云南楚雄州牟定县发生3.3级地震
⫸8月8日15时42分日本九州岛附近海域发生7.1级地震
⫸8月8日15时13分新疆克孜勒苏州阿克陶县发生3.7级地震
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将向北偏东方向移动 强度有所增强对我国无影响
⫸8月8日9时31分玻利维亚发生5.2级地震
⫸8月7日12时9分美国加利福尼亚州发生5.4级地震
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

最新生活经验

⫸让人好听到哭的女孩名字
⫸灶口不宜朝哪个方向
⫸同学聚会时可以玩什么游戏呢?
⫸华为内测申请入口在哪
⫸黑米粥怎么做
⫸齐桓晋文之事原文及翻译
⫸分开的句子说说
⫸养儿方知父母恩的意思
⫸普通住宅和非普通住宅的区别
⫸正宗的红烧肉做法和配方
⫸小轿车可以跑货拉拉吗
⫸窗帘膜缺点
⫸肉酱怎么保存
⫸csgo勋章获得方法
⫸青梅小吊梨汤如何做
⫸惨淡经营中的惨淡是什么意思
⫸适合2021年跨年发qq说说励志
⫸在森林里遇到火灾怎么办
⫸苹果手机怎么更换微信提示音
⫸脆皮萝卜干炒毛豆怎么做
⫸普通话唱歌的技巧
⫸ie11降级办法
⫸三本国家承认吗
⫸小猫踩奶什么意思
游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯

最新游戏资讯

⫸《千里江山不如你》剧情介绍
⫸黑神话悟空地狼在哪里 打妖怪地狼位置介绍
⫸韩剧《碰撞搜查线》确定制作第二季
⫸《私藏浪漫》结局剧情介绍
⫸《我的双标霸总》剧情介绍
⫸黑神话悟空黄袍员外怎么打 打隐藏BOSS黄袍员外攻略
⫸《凌霄枝头上》剧情介绍
⫸黑神话悟空沙国王父子在哪里 头目沙国王父子位置介绍
⫸左一主演的短剧有哪些？
⫸黑神话悟空猪八戒怎么打 打主线BOSS猪八戒攻略
⫸黑神话悟空虎伥怎么打 打头目虎伥通关攻略
⫸黑神话悟空浪里个波怎么打 打头目浪里个波通关攻略
⫸黑神话悟空波里个浪怎么打 打头目波里个浪通关攻略
⫸《四方馆》追剧日历 《四方馆》更新时间
⫸黑神话悟空蝜蝂怎么打 打妖王蝜蝂攻略
⫸黑神话悟空浪里个波在哪里 打头目浪里个波位置介绍
⫸《京海狂飙》剧情介绍
⫸《退婚后转身嫁给千亿总裁》剧情介绍
⫸《霍少娇妻太嚣张》剧情介绍
⫸黑神话悟空沙大郎在哪里 打头目沙大郎位置介绍
⫸《城北暖洋洋》剧情介绍
⫸黑神话悟空黄风大圣怎么打 打妖王黄风大圣攻略
⫸李子杰短剧合集
⫸沈意欢陆宴臣短剧叫什么？
⫸《四方馆》谁杀了元莫父母?
⫸黑神话悟空疯虎在哪里 打疯虎位置介绍
⫸《边水往事》但拓为什么被猜叔杀了？
⫸黑神话悟空广智怎么打 打头目广智攻略
⫸电影《谎言之躯》8月23日官宣
⫸黑神话悟空皓斧力士怎么打 打妖王皓斧力士攻略
⫸《四方馆》三大亮点介绍
⫸王千硕短剧有哪些
⫸《华丽转身之女总裁归乡》剧情介绍
魔幻厨房 黑潮之上 天命起源 钢铁力量2 心动回忆 宝可梦大探险 斗罗大陆 云端问仙 弹幕枪王 盛唐剑侠录 新盗墓笔记 荣耀之战 神雕侠侣 天天狙击 仙剑奇侠传移动版 颤抖吧三国 王城英雄 战神遗迹 堡垒前线：破坏与创造 拳魂觉醒 魔塔 机动都市阿尔法 我的门派 太初行 星辰降临时 萌趣医院 街机之三国战记 中职篮英雄 灵猫传 五行降妖师 亿万城市 荣耀冠军 一刀传世 风色幻想命运传说 剑气除魔 遇见龙 贪婪洞窟H5 坦克咆哮 全民养成之女皇陛下 明珠轩辕 辐射：避难所Online 三国游侠 舌尖上的小镇 飞跃异大陆 无极仙途 合战忍者村物语 战火英雄 诺弗兰物语 梦幻足球世界 龙之契约 九州八荒录 屠龙战神 火源战纪 放置与召唤 曙光行动 屠龙勇士 神魔诛天 剑侠世界3 妖姬OL2 三国志奇侠传 末日沙城 远征2 银翼计划 小小村长 绝对演绎 西游大圣再临 天子令 魔力宝贝归来 崩坏3 奇门之上 侠客道 无悔华夏 封灵诀 荣耀大天使 幻书启世录 战地先锋 重装上阵 心跳女友 余烬风暴 万能战车合金弹头无限 百分之一 正义枪战 神迹之上古传奇OL 战争霸业 末日幻想 漫威超级战争 奥特曼王者传奇 蜀山掌门 记忆重现 英雄联盟手游 猫猫咖啡屋 远征手游 天天中超 火柴人觉醒 红警二战 新射雕群侠传之铁血丹心 弹射王 仙变3 钢铁苍穹 星界幻想 太古妖皇诀 忘川风华录 放开那三国3 女神联盟 一梦江湖 装甲前线 玄元剑仙 时空乱斗 勇士与旅途 荣耀新三国 少年三国志2 金币大富翁 航海日记 绯石之心 梦幻西游三维版 魔域手游 新神魔大陆 龙之霸业 神行九歌 射雕英雄传手游 时空中的绘旅人 航海王热血航线 三国群英传 剑魂之刃 NBA英雄 神兵奇迹 流星群侠传 绝世仙王 一拳超人：最强之男 放置海岛
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字

最新游戏名字

⫸7个字骚气游戏名字搞笑
⫸一梦江湖好听的id
⫸好听稀少的原神名字
⫸游戏里搞笑三个字的名字
⫸霸气带符号的游戏名
⫸听起来非常有魅力的游戏名字
⫸森系好听的游戏名字
⫸潇洒古风的游戏名字
⫸英雄联盟骚气一点的名字
⫸游戏不重名又好听的名字
⫸优雅有风度的王者荣耀名字
⫸英雄联盟好听的id名字
⫸王者荣耀高端局伤感id
⫸楚留香手游好听的id
⫸好听又伤感的游戏名字
⫸清新唯美的游戏名字
⫸金铲铲之战好听的游戏名字
⫸运气很好的游戏名字
⫸英雄联盟超级逗的id
⫸狼人对决好听的游戏名字
⫸原神文艺点游戏名字
⫸好听的二次元昵称id
⫸二字游戏名字古风诗意
⫸lol锐雯好听的游戏名字
⫸永劫无间好听的游戏名字
⫸永劫无间好听的古风名字
⫸比较特别的游戏名字
爱情 简单 节日 经典 心情不好的 男生 空间 励志 扣扣 个人 情侣 英文 女生 非主流 霸气 一句话 伤感 微信 超拽 唯美 伤心 情感 难过 搞笑 好听的 悲伤 可爱 个性 哲理 幸福

最新游戏签名

⫸很温暖的微信个性签名简短 愿你温柔又有力量
⫸男生个性签名冷淡霸气 2022全新男生很拽的签名
⫸个性签名男生温柔帅气可爱 男神撩妹个性签名最新版
⫸2022分手后的签名霸气简短 全新很酷的分手签名
⫸独一无二的潇洒男生签名 经典又很干净的男生签名
⫸感情被骗超级痛心的签名 被欺骗很绝望的个性签名
⫸不想努力很颓废的签名 堕落颓废的签名最新
⫸很快乐的逗比搞笑签名简短 写给自己的逗比幽默签名
⫸让人看不透的个性女生签名 有品位的个性签名大全
⫸很暖心很有爱的幸福签名 很甜美的暖心签名大全
⫸很有爱的简简单单幸福签名 珍惜对方的幸福个性签名
⫸很撩很甜很暖的幸福句子 爱人很幸福的签名大全
⫸2022全新非主流情侣签名 非主流情侣签名火星文
⫸幸福的签名女生个性幸福甜蜜 个性签名幸福的句子
⫸很酷很拽很潮的个性签名最新 不甘心失去就要去努力争取
⫸最伤感的签名看了想哭 痛彻心扉的伤感签名
⫸抖音男生霸气潇洒的签名 奉劝你弃暗投我
⫸超拽高调的情侣签名简短恩爱 超级甜美的情侣签名最新合集
⫸成熟气质女人微信签名最新 女生好听的气质的签名大全
⫸2022可爱调皮的个性签名森系 人生如梦我失眠
⫸简短阳光的男生签名很有气质 你所期待的未来就是现在
⫸快手彰显个性的介绍自己的签名 全新有趣的个性快手签名
⫸扣扣个性签名霸气高冷签名 最新版个性签名超拽冷酷
⫸很小众却很惊艳的个性签名 干净又很美好的唯美签名大全
⫸特别吸粉的有趣的签名 2022全新有趣味的吸粉签名
⫸最新版超拽冷漠的个性签名 男女通用的酷拽签名合集
⫸简单气质的微信签名最新版 很好听的气质微信签名
角色扮演 动作游戏 体育竞技 策略战棋 即时战略 赛车竞速 冒险解谜 第一人称射击 休闲益智 模拟经营 动作射击 格斗游戏 桌面棋牌 飞行射击 恋爱养成 其他游戏 第三人称射击 多人竞技 回合策略 独立游戏 策略塔防 赛车空战 音乐游戏 家庭养成 小游戏 娱乐城游戏 文字教育 战争策略 游戏辅助 H5游戏 动作格斗 卡牌战棋 时尚经营 办公室 炸弹人 西餐 唯美画面 设计 厨师阿sue 浣熊雷米 设计师 女生打扮 熊猫 气球 雪佛兰 小美 小鸟 阿sue开店 兔子 经营打工 劲舞团 迷你 寿司 打地鼠 过山车 西瓜 布加迪 设计发型 奥比岛 鲨鱼 动画 坑爹游戏 火柴人双人 火箭 老爹 沙滩 敏捷无敌版 美发店 铅笔画小人 制作巧克力 吃豆豆 鲜花排行 礼物 中餐 Q版泡泡堂 小鸭 爱心 三国杀 小鸡 王子与公主 在办公室偷懒 砖块 小老鼠 青蛙 甜甜圈 冰淇淋店 水果忍者 奥拉星 制作饼干 经营冰淇淋店 蝴蝶 3D双人 莎拉厨艺课 挖地小子 雪地 汉堡店

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告：抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。注意自我保护，谨防受骗上当。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。

邮箱：电话：

Copyright © 2000-2024 yiq.com. All rights reserved.
360网站安全检测平台

中国互联网举报中心 网络违法举报中心 垃圾信息举报中心 360网站安全检测平台