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更新时间:2023-05-16 03:58:41 来源:YIQ网
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1、将鲷鱼肉提前放在冷水中室温自然解冻,洗净,沥净水分,葱切葱花,姜切片。
2、将鱼肉切成大一些的硬币薄厚的片,买的调料包里面又三包料,一包是腌制鱼肉用的,一包是酸菜,一包是汤料用的。
3、将鱼肉片放在盘内,加入1勺料酒,加入腌肉包,抓匀,腌制5分钟。
4、锅内加入油烧热,下入葱花,姜片爆香,下入酸菜煸炒出味。
5、加入开水,再加入汤料,烧开,煮5分钟,煮出酸菜的味道,将酸菜捞出放在盆内。
6、将锅内汤烧开,将鱼片抖散下入锅内,烧开,煮1-2分钟,关火。
7、将鱼片和汤倒在盆内酸菜上,放入香菜即可。
1、食材:草鱼适量、西红柿适量、胡萝卜适量、芝麻适量、花椒适量、盐适量、蘸水辣适量、大葱适量、小葱适量、香菜适量。
2、草鱼洗净切成块。
3、长膜腌菜切成段,西红柿切成片,胡萝卜切成块备用。
4、大葱、小葱和香菜洗净,花椒、芝麻备用。
5、腊腌菜油锅里炒3分钟。
6、加入水烧汤。
7、放入盐、胡萝卜和西红柿。
8、汤烧开了放入鱼块。
9、大火煮5分钟,放入小葱、大葱和香菜。
10、上面撒上花椒、芝麻、蘸水辣。
11、炒锅里再烧一锅油,热油炝入佐料上面即可。
酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船,酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口,鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养,酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。
据传,古时重庆的渔夫会将捕获的大鱼卖钱,将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一起煮汤,这汤的味道鲜美,于是一些小店便将其移植,供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
1、备菜:鱼切片用料酒、淀粉和姜片腌制15分钟,酸菜用水冲洗后沥干,葱姜蒜切片。
2、炒菜:热锅烧油,榨一些花椒油,放入姜蒜爆香,倒入酸菜中火慢炒5分钟。
3、烧汤:锅中到入开水,烧开后倒入3勺酸椒汁,搅拌均匀后再次煮开。
4、烧鱼:将鱼片摊开放在汤表面,用锅铲轻压入汤,等鱼片完全变色后关火。
5、出锅:把鱼汤整锅倒出,撒上葱片、姜片、小葱、白芝麻和红辣椒,同时再烧一勺热油。
6、浇油:把热油快速均匀浇到鱼汤上,不用搅拌,美味的酸菜鱼就完成了。
酸菜鱼是一道很经典的菜,酸辣爽口,鱼片滑嫩。本次给大家介绍如何做酸菜鱼,快来看看吧。
食材
鱼肉 300克
酸菜 100克
油 10克
料酒 10克
盐 10克
生粉 10克
葱 10克
蒜 10克
姜 10克
方法
1、鱼切片,碗中放鱼肉,盐,生粉,料酒腌制。
2、锅中放油,放入姜,蒜,葱,酸菜翻炒均匀。
3、加水开锅后放鱼片,盐,胡椒粉搅拌均匀,盛出放入碗中即可。
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