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更新时间:2023-02-19 12:16:41 来源:YIQ网
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根据现在明星大学母校而言,有如下几个学校:
1、中央戏剧学院:有表演艺术家田华、王铁成、林连昆;明星:陈道明、章子怡、姜珊、文章、邓超等;
2、上海戏剧学院:有明星:陈蓉、蓝燕、郑凯、陈赫、江疏影等;
3、北京电影学院:有明星杨幂、焦俊艳、张然、周子涵、袁姗姗、张戈等;
4、中国传媒大学:有著名主持人:李咏、罗京、康辉、崔永元、白岩松等。
1、天天敷面膜:对于大多数仙女来说,面膜肯定是不能天天用的,适度是关键。补水保湿面膜一周2-3次,皮肤耐受性好一点的也可以每天都敷,美白类的功能性面膜更要控制用量,否则会堵塞毛孔。
2、化妆前敷面膜:敷完面膜上妆好像确实能让皮肤更加水润,更好上妆。但一定要清楚的是,敷过面膜后的脸非常脆弱,此时化妆是最容易造成皮肤损伤的。如果有心要敷面膜,最好提前在化妆前3小时左右,皮肤彻底吸收后再化妆。
3、植物切片敷脸:植物和水果里含有大量没有被提炼过的分子,无法被皮肤吸收,长期使用甚至会干涩、暗沉。
4、小苏打、鸡蛋清去黑头:别说这样的撕拉会破坏角质层,鸡蛋本身就带有非常多的细菌,千万别上脸。
5、出油就洗脸:早晚两次洗脸就足够了,有时候出油反而是太频繁洗脸的后果。
6、出油就控油:出油后必须要清楚自己的皮肤类型,再选择合适的护肤品进行修复,控油方法是大不相同的。
7、卸妆不分区:眼唇和脸部一定要分开卸妆,准备两种卸妆水是基本操作。有些美少女一直想着多卸几次,但是你的细纹就是这么来的。
8、用安全温和的婴儿产品:婴儿产品的确安全温和,但婴儿的皮脂腺和成人不同,婴儿产品里也会加入大量矿物油保湿,对于成熟的成人皮脂腺来说,这些成分就是负担了,非常容易闷痘。
9、冷水洗脸收缩毛孔:冷水洗脸会造成短时间的微静脉遇冷收缩,这种并不是大家所认知的皮肤紧致,很快会恢复原状。而冷水一定是没有办法洗干净脸上的残留物质的,和热水交替洗脸更是容易出现红血丝,还是和体温相近的水温最有利于皮肤健康。
10、毛巾擦脸:毛巾洗脸上脸的摩擦太大,显然是会损伤皮肤的,而且细菌的滋生难以避免,毕竟大家应该都不会每天给毛巾消毒。
11、多喝水就补水:多喝水的确可以补充水分,但大量喝水后会导致大量排尿,这样会带走大量矿物质元素和电解质成分,这些都是皮肤锁水的重要元素。
12、越“烂脸”越护肤:如果皮肤状态不好了,一定要试试“裸脸”几天,而不是急着找护肤品。让脸休息几天,不用涂抹任何护肤品,很多情况下皮肤是可以“自愈”的。
13、酒精全盘否定:对于敏感肌肤来说,酒精是一定要避开的,但健康的皮肤甚至油皮都可以不那么谈酒精色变,因为适量的酒精可以使肌肤的水油平衡,更能促进护肤品的吸收。
14、泡澡时敷面膜:贴片面膜最好不要在泡澡的时候用,洗澡时的水蒸气会使面膜难以贴合面部,吸收效果不好。涂抹的面膜就比较合适了,因为同样是水汽会让面膜保持水分,促进吸收。
15、快速拍打促进吸收:放心吧,无论是“毁容式”还是“扇脸式”护肤,都不能加速护肤品吸收。拍打只能加速液体蒸发,甚至是把护肤品拍到手上,仅此而已。更需要注意的是,拍打和按摩的手法不对,很可能使你的皮肤变得松弛。
吃素的人最容易缺乏维生素B12。维生素B12不仅是红细胞形成、成熟和DNA合成必需的营养素,对维持正常的神经功能也至关重要。一旦缺乏这种营养素,人会贫血,出现面色苍白、乏力、疲乏、气紧和头晕等症状,严重时则可能也引发手脚麻痹、肌无力、行走困难、意识障碍,甚至痴呆。
维生素B12轻度缺乏,补充一定的营养素后大部分症状会消失,但如果已造成神经损伤(如痴呆),则很难扭转了。
素食主义者,即只吃素菜而不吃荤菜的人。素食主义是一种饮食文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者。素食主义者不食用有主观意识动物之食物,包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等,但一般可以食用蛋,以及奶、黄油、奶酪等奶制品。
素食主义者有很多种,如自由式(偶尔犯规也没关系)和苦行式(严格遵守,蛋、奶、黄油、奶酪也绝不吃)等等。而成为素食主义者的原因有几种:1、宗教信仰的要求或以素食表达对信仰的教派的忠诚,苦行式大多在此类;2、纯粹为了健美、减肥、锻炼等等,此类大多是自由式。3、因为心地慈悲,不忍动物因自己的口腹之欲而惨遭杀害。
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