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海参怎么吃

更新时间：2023-02-20 05:56:57 来源：YIQ网

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1、海参怎么吃

1、把鸡蛋打入碗里，加入盐、料酒、鸡精增加鲜味。

2、用筷子把鸡蛋打散后搅拌均匀，加入鸡蛋液１倍量的温水，继续搅拌均匀。

3、鸡蛋液过细筛，盖上保鲜膜，用牙签扎几个眼。把鸡蛋液放到蒸锅上，大火烧开后继续蒸１０分钟即可关火。

4、煎锅倒入花生油烧热，把洗净的虾仁放到煎锅里，煎至两面发红色的时候，放入海参两面煎熟。

5、把煎好的虾仁和海参码放到鸡蛋羹上，浇上生抽即可食用。

海参：

海参，属海参纲，是生活在海边至８０００米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。中国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用。

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。

海参高蛋白，低脂肪，低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。在干品中黑乳参蛋白质含量最高达９１.２０％，其它种类多在８０％左右；梅花参脂肪含量最高达３.７％，其它种类多在１％以下；刺参糖类含量最高达１３.２％，其它种类均在３％以下。蛋白质是生命活动的物质基础，也是构成人体的主要物质；脂肪和糖类则是人体主要的能源和热源。

2、黑枸杞与羊肉怎么吃

黑枸杞和羊肉的吃法如下：

制作材料：羊肉1000克，黑枸杞5克，大葱10克，姜5克，盐5克，味精2克，料酒15克，花生油25克。

制作方法：

1、整理干净羊肉，入开水锅煮透；

2、肉再用冷水洗净，切成方块；

3、烧热铁锅，下羊肉、姜片煸炒；

4、放料酒炝锅，炒透；

5、羊肉同姜片一起倒入大沙锅，放入黑枸杞、清汤、盐、葱，烧开；

6、用小火炖烂，拣出葱、姜，放入味精即成。

3、生莲子怎么吃

生吃莲子的方法：如果有外皮的话要先把外皮剥下，只留里面的果肉，就是白色的部分。清洗干净，放干净水中浸泡20分左右，会变得微软，如牙口不好的可以多泡一会。

莲子的芯很苦，大家吃的时候记得去芯。莲子芯有去火的功效，可以泡水饮用，还可以莲子心泡茶；新鲜的莲子心要先晒干，去火的功效是不错的。把莲子心直接晒干，不需要煮熟，莲子心晒干后泡茶喝，有很好的去热解毒功效。

4、蛇胆怎么吃

第一：首先蛇胆可以使用高度的白酒将蛇胆泡在酒中1个月以上在喝泡着蛇胆的酒，因为蛇胆中有很多种寄生虫，如果不用高度的白酒泡一段时间很容易感染寄生虫病，这样就得不偿失了。

第二：蛇胆也可以利用高温，这个方法一般用在蛇胆加工，利用高温经过十几道复杂工序将蛇胆变成干蛇胆，经过高温处理之后的蛇胆不存在有寄生虫的危险，但是一定要遵守医师的建议服用。

第三：还有一个吃蛇胆简单的方法就是蒸熟服用，这个方法跟烘干的道理差不多，也是利用了高温将蛇胆中的寄生虫和细菌杀死之后服用，将蛇胆用器皿装好之后放入锅中蒸熟即可。

5、怎么吃芥末好

芥末蘸酱油吃最好。把芥末放进碟子里，和酱油扳均匀后直接蘸着吃，很简单。但如果是第一次吃，一定要先蘸一小口，适应芥末的辣味。在芥末中添加些糖或食醋，能缓冲辣味，使其风味更佳。

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