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更新时间:2023-06-13 23:06:43 来源:YIQ网
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小学生寒假安全公约:
1、寒假期间,生活要有规律,按时作息。在无父母陪伴下,不要外出玩耍;
2、遵守社会公德,爱护公共设施,做一名文明的学生;
3、加强自我保护意识,遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警,不接受陌生人的小恩小惠,不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被拐骗、拐卖;
4、禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍;
5、严禁到水库等危险地方滑冰;
6、严禁不在父母监护下,燃放烟花爆竹;
7、严禁吸烟、喝酒;
8、注意用电安全,注意防火、防盗、防食物中毒,注意使用煤气安全;
9、遵守交通法规,注意乘车、骑自行车等交通安全;
10、要认真完成假期作业,为新学期的学习奠定良好的基础。
关于疫情的顺口溜:
新冠病毒袭,健康第一位。
预防很重要,千万莫大意。
居家最安全,开窗常换气。
无事不外出,减少感染率。
出门戴口罩,不往人群挤。
咳嗽打喷嚏,要捂住口鼻。
动物也致病,不要吃野味。
接触能传播,洗手要牢记。
大手拉小手,谣言不要畏。
保护好家人,平安添喜气。
1、分区洗刷
全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分,上下两部分各自分为左右两侧,每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区仅包括2至3颗牙齿,作为一个刷牙动作的洗刷单位,要求在刷净一个小区之后,再去洗刷另一个小区。
2、依次洗刷
既然是分区洗刷,就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区,而对另一小区则洗刷不足,甚至遗漏。至于次序的安排可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。
3、三面洗刷
一般人刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面(唇颊面),而对舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁,但是张开口来仔细往里 检查 ,牙齿的舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷,就是要求将颊面、舌面、咬合面都能洗刷到。
4、重复洗刷
若要彻底达到清洁牙齿的目的,必须在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3至4次,才有可能刷净牙面。刷净全口牙,有一个总的时间要求,即每次刷牙以持续2至3分钟为宜。
富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈,此之谓大丈夫。
夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
人生自古谁无死,留取丹心照汗青。
贫而无谄,富而无骄。
仰不愧天,俯不愧地,内不愧心。
出淤泥而不染,濯清涟而不妖。
先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
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