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更新时间:2023-02-09 16:26:46 来源:YIQ网
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1、吊兰
对于长时间处于电脑旁边的人,眼睛也会有一定的损害,所以我们可以在桌面上摆放一盆绿植,每当眼睛出现疲劳情况的时候,我们就可以盯着小绿植看一看,可以有效地缓解眼睛疲劳哦,那吊兰就是一个很适合养殖在桌面上的植物,找一个水培瓶选一颗比较健壮的吊兰,不需要太多的阳光,也能存活哦。
2、虎皮兰
要想在桌面上养殖绿植也可以选择虎皮兰,它也是一种不太喜欢光照的植物,而且平时几乎不需要进行浇水就能很好的养殖,也不需要担心节假日期间浇水问题,因为它保持一个月不浇水都不会有问题,但是要注意不能浇水太多,它特别容易烂根,所以尽量别浇太多的水哦。
3、仙人球
在桌面上也很适合摆放一盆仙人球,注意不要摆放仙人掌哦,比较大颗不好操控,仙人球因为比较小棵,摆放在桌面上是一个很不错的选择,平时想起来浇点水就可以,花花推荐的这几种植物都是特别的适合养殖在桌面上的哦。
4、文竹
文竹清爽淡雅,在办公桌或书桌上放一盆,有益于烘托清静幽雅的气氛,可放松精神,消除工作和学习产生的疲劳。并且与浓郁的书香相得一彰,提高学习效率和智慧提升。
5、富贵竹
在办公桌或书桌旁摆放富贵竹,能够使人吉旺开运,事业蒸蒸日上,非常有利于工作和学习。工作累了,欣赏一下,还能缓解眼疲劳。
6、绿萝
绿萝生命力顽强,不需特别养护就可以生长的郁郁葱葱,养一盆绿萝在办公室里,工作的时候看上几眼,有助于减压和改善办公室的环境,是适合在办公室养的植物之一。
7、发财树
在办公桌或书桌摆放一盆发财树,可以改运化煞,聚财纳祥。天天看着它就能想到发财,当然就能动力满满的工作和学习啦!
8、芦荟
芦荟能够吸收甲醛、一氧化碳、二氧化硫等空气中的有害气体,而且非常好养。摆在办公桌上不仅净化空气,也带来绿意盎然的生机。
9、豆瓣绿
豆瓣绿能够吸收空气中的甲醛、二甲苯、尼古丁等有害气体,而且还可以消除电脑产生的电磁辐射。豆瓣绿叶片油亮,非常养眼,可减轻眼睛的疲劳。
10、白掌
白掌开花就像一张张鼓起的风帆,又名“一帆风顺”,不少花友都喜欢养一盆摆在书桌和办公桌上,寓意事业顺利,还具有纯洁平静、祥和安泰之意。
现在社会发展越来越快速,中国也逐渐趋于老龄化,养老现在已经成为高度关注问题,找一个空气清新,生活节奏慢,适合养老的地方生活是非常有必要的,那么中国最适宜养老的城市是哪里?本期的城市文化带你去了解。
乐东——小三亚
当选理由:和夏威夷同属北纬18度,与三亚海水不相伯仲。
详细介绍:海南乐东县是个背山靠海的县城,年平均温度23-25℃,有60多公里的海岸线,与三亚的海水不相伯仲,但温度却比三亚更舒服,生活成本非常低,房屋均价3000元左右。
在乐东享受养老生活,性价比会非常高。作为海南省的一个县城,乐东的生活节奏很慢,但却有着良好的医疗条件。乐东县经常为老年人提供活跃的社交活动,比如门球、腰鼓表演等,这里还有老年大学,为老人提供更多的文化交流平台。
乐东县境内的尖峰岭,则是一处适合隐居的好地方。它是中国现存面积最大、保存最好的热带原始森林区。盛夏凉风习习,空气中负氧离子含量高。有了这样得天独厚的优势,也难怪乐东成为养生的首选胜地。
东兴——长寿之乡
当选理由:百岁老人占总人口的10.34%,有难得的未受污染的净土海域
详细介绍:广西东兴市位于我国大陆海岸线最西南端,西面同越南接壤,是一座滨海口岸城市,东兴与越南山水相连,海陆相通。
东兴集边、海、山、少数民族等特色于一体,有两家国家4A级景区,多家国家A级景区,拥有“上山下海又出国”的知名品牌,是中国最佳生态旅游城市。
当地的百岁老人占总人口的10.34%,在当地与巴马一样被称为“长寿之乡”。当地的空气优良率达100%,是难得未受污染的净土海域,盛产各种天然优质海产品。
该市属南亚热带季风区,四季气候温和,平均气温22.4°C,每年平均雷暴日数为108天,是该省着名的长寿城(长寿之乡巴马的年平均雷暴天数为85天,雷暴多是当地人长寿的重要因素之一)。
lol适合女生玩的英雄推荐:
1、辅助英雄:琴瑟仙女、风暴之怒、唤潮鲛姬、仙灵女巫 、荆棘之兴。
优点:有控制技能,有回血技能,可以给队友加盾,可以给队友加状态,控制能力强,伤害很高,适合新手女生使用。
2、射手英雄:皮城女警、赏金猎人。
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3、中单英雄:不祥之刃、九尾妖孤、光辉女郎。
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庐山。庐山以雄、奇、险、秀闻名于世,素有匡庐奇秀甲天下之美誉,是世界文化遗产 、世界地质公园 、国家重点风景名胜区、中华十大名山、中国最美十大名山、全国重点文物保护单位。南昌八一起义纪念馆。南昌八一起义纪念馆成立于1956年,1959年10月1日正式对外开放,1961年被国务院公布为首批全国重点文物保护单位。南昌宝葫芦。南昌宝葫芦农庄位于素有中国藠头之乡的南昌市新建县生米镇,总占地面积1600亩,总投资预计6亿人民币,是一座国际一流的国家5A级综合性休闲旅游景区。东林寺。东林寺建于东晋大元九年,为庐山上历史悠久的寺院之一。东林寺是佛教净土宗的发源地,也被日本佛教净土宗和净土真宗视为祖庭。八大山人纪念馆。八大山人纪念馆为全国重点文物保护单位,1957年被评为文化保护单位,2006年被评为全国重点文化保护单位2011年开始免费对观众开放。
1、躺在仰卧起坐的场地上,最好是找个柔软舒适的地方(为了防止运动过程中对脊椎造成硬磨压力)躺下,身体要直,屈膝,膝盖朝上,两脚分开与肩同宽。然后将全身的后背部完全与地面接触,将手放于耳后全身放松或是放置于胸前即可。
2、躺好之后将背部慢慢离地抬起。同时将实现慢慢集中在腹部,此时应该感觉到腹部肌肉明显的收紧,保持腹部收紧的姿势5秒钟之后再慢慢放下。重复这个动作。
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