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更新时间:2023-01-02 05:30:21 来源:YIQ网
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1、早餐选择:三明治、面包或包子
2、普洱茶10克冲泡250ml的热开水;浸泡5分钟后加上500ml的鲜乳,根据个人口味,可加适量糖。功效为:润肠,通便,促进新陈代谢。
3、下午餐:普洱茶37.5g冲热水1000ml,饭前喝200ml;
4、饭后约1小时后再饮用500ml;3、口渴或肚子饿时再饮300ml;普洱茶浓度适中,要喝热茶。功效:消化脂肪。
5、晚餐:饭后一小时收饮用普洱茶20g冲500ml。普洱茶浓度适中,要喝热茶。功效:消化脂肪。
普洱茶中含有人类生命新陈代谢的最主要的三种物质,即蛋白质、碳水化合物、脂类。普洱茶中的蛋白质由氨基酸组成,嫩茶叶含氨基酸2-5%,有20多种,多数对人体是有益的。
普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,其饮用方法丰富,既可清饮,也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。
选小青柑普洱茶要先看外表和茶叶,好的小青柑外在的柑果完整性非常好,没有什么裂痕,颜色均匀,然后掀开柑果盖子看下茶叶,茶叶的色泽应以棕褐或深褐为主,宫廷级别的普洱熟茶含有较多的嫩芽。茶叶呈完整的长条形,碎粒少,无变质。闻一下味道,有清香的陈皮味。优质小青柑打开包装之后会有淡淡的果香味,清爽怡人。