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练书法的好处有哪些

更新时间：2023-07-07 18:28:24 来源：YIQ网

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1、练书法的好处有哪些

1、缓解压力，调节情绪:现在社会，工作压力大，容易产生压抑情绪，练习书法可以让心思沉淀、心灵静放。

2、修身养性，调心静气：练书法能够陶冶心灵，可以优化身心，让人显气质。

3、提升自信，肯定自我：古代写得一手好字就会得到别人的赞赏，同样在现代如果有一手好字都会被称作才华出众。

4、提高素养，滋养情怀：练习书法的过程中汲取中文文化精华滋养心灵，提高文化素养

5、实惠划算，便利优美：做任何事情都要考虑成本，练习书法的成本基本可以忽略不计，还可以利用碎片化的时间。

2、练书法要准备什么东西

练书法要准备笔墨纸砚，书画毡，书法字帖。书法分为“正草隶篆”四体。正书不仅指楷书，还指魏碑。草书则指大草与小草。隶书产生于秦末汉初，开始主要用于抄写公文，以求简便，后来也用于书写碑刻与摩崖石刻。篆书则是甲骨、钟鼎、石鼓及小篆的总称。篆书包括甲骨文，金文，石鼓文，大篆，小篆等。隶书包括秦隶，汉隶，简书，帛书等。楷书包括晋楷，魏碑，唐碑，写经，颜体，柳体，欧体，赵体，行楷，以及徽宗的瘦金书，舒同的舒体等。草书包括章草，今草，狂草，行草，一笔书，飞白书等

3、练书法的人一般是什么性格的

练书法的人的性格：

共性：基本上都具有很强的耐心、韧性，因为书法需要持久的临摹学习。

差异性：

1、写狂草的人是感性的，不拘泥小节，容易激动；

2、写行草的人是浪漫的，可爱的，有唐楷入手的人，正统浪漫，由魏碑入手的人可爱乖巧；

3、写行书的人是细腻；

4、写隶书的人是优雅多情；

5、写篆书的人是诡异多变。

4、练书法先练哪种字体比较好

应先从楷书练起，楷书是书法启蒙的基础。在写了几年颜体楷书后就写褚遂良的楷书了。如果年纪不是很小的话，就从褚楷开始练起，三本字帖要来回循环不断地临帖，在写的时候要有一个目的，就是要写的越靠近字帖越好，每个笔画的起头收尾都要做的很像，做到位，这样的字要坚持写个几年就能达到一定的基本功，此后可以临王羲之的行书，《圣教序》《传本墨迹》，或米芾的字也行。楷书是要练，但练到一定基础后还是练行书较好，行书比较流动。

5、练书法用什么毛笔

练书法一般使用兼毫毛笔或者硬毫毛笔，因为兼毫毛笔的笔锋通常是采用较好的毛料，然后辅之以一般毛料（比如猪鬃）或者尼龙。另外，硬毫主要有狼毫、紫毫和鸡毫三种。

硬毫毛笔用鼠须、猪鬃制成，笔弹性强，容易上手，写字锐利，点画瘦劲，宜书写小楷和国画的线条勾、描等。以硬毫为主的兼毫，有七紫三羊之类的，或者狼羊双料，以软毫为主的兼毫有羊毫猪鬃尼龙混合的等，质量还成，也不贵。

本文标题：练书法的好处有哪些
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