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更新时间:2023-02-04 01:36:57 来源:YIQ网
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1、一个鸡蛋 加一点点椒盐和一小调羹牛奶打匀。蘑菇,洋葱,胡萝卜切丁,和玉米粒放黄油煸香煸软加入适量米饭,可以再放点黄油,翻炒两分钟左右加点盐拌匀盛出。洗净锅,加油铺满锅底,油热以后用勺子慢慢从边缘处开始倾倒鸡蛋液(做这个油要很热,否则慢煎出的鸡蛋太软,电饭锅火力小,放油大概等三分钟)。
2、然后稍微晃动一下锅让蛋液更均匀,或者用勺子把边上的蛋液弄到中间稍微锅底高出来的部分。
3、在还有薄薄一层蛋液没有凝固时在蛋饼的一侧放上米饭,电饭锅太深,必须小心翼翼用两个调羹一起才能把另一侧蛋饼轻轻附盖上去,稍微压实后继续用两个调羹一上一下稳住出锅,装盘,淋上番茄酱。
4、据分析,每一百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。
电饭锅做蛋糕倒不出来可以在电饭锅里切开拿出来。电饭锅蛋糕是一道烘焙食品,主要材料有鸡蛋、面粉、牛奶,辅料有白糖、食用油等。口味甜香,老少皆宜,是一个大众小吃。
分装蛋清和蛋黄的碗确定干净且无油无水,蛋黄液加面粉时上下翻拌均匀,调成浆糊状,蛋清朝一个方向打成硬性发泡,蛋清分两次加到蛋黄糊中,翻拌均匀,电饭煲事先洗净擦干,按下煮饭键预热两分钟,然后在电饭煲内均匀涂抹薄薄一层色拉油,把蛋糕糊倒进去,震出气泡。
1、排骨切小块,多洗几次去掉血水,控干水备用。
2、加进姜片,白糖,酱青,麻油,胡椒粉,鸡精粉拌匀放一边腌制2小时。(最少要腌制2个小时,越久越入味)
3、煮饭前在腌好的排骨里,加少许淀粉,豆豉,老抽拌匀腌制15分钟。
4、米洗好放电饭锅里加水,把腌好的排骨放在饭锅的蒸盘上,盖上锅盖按煮饭键,煮好饭别急着打开,继续焖20分钟。
5、简单美味好吃的蒸排骨完成,趁热上桌。
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