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更新时间:2023-04-28 11:50:49 来源:YIQ网
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1、深秋养生有心机,吃对美食功效高,花生连壳煮着吃,补中益气养肺妙,山药枸杞熬靓粥,健脾益胃最独到,百合牛肉清炒好,清心安神有一套。愿你安康!
2、立秋,发了一张讨债书,要老天把整个夏天所欠下你的清凉债,统统还清。无论老天是该还、还是想赖。我都祝愿你保持良好心态,你快乐世界就快乐!
3、微微秋风,梳理烦躁的心绪,惬意无比;绵绵秋雨,润泽疲惫的身心,舒爽无比;声声问候,满含款款的情谊,真挚无比。立秋了,愿你逍遥,心情舒畅!
4、天高气爽,月明风清。立秋之日,阳消阴长。收敛神气,祛除烦恼。饮食起居,宜养宜收。生冷刺激,损伤脾胃。秋季进补,不可盲目。调养神志,排解伤感。适量运动,延年益寿。
5、立秋节气来到,生活大变模样。幸福天天报到,平安日日缠绕。吉祥紧紧相拥,好运连连不断。祝你万事顺利,立秋节气快乐!
6、立秋时节,稻谷用金黄来表达最根的情意,枫叶用红艳来表达对季节的眷恋,天空用碧蓝来表达对时光的厚意,我用祝福表达对你的思念,愿你节日快乐。
7、立秋到,心情妙,艳阳不再当头照;添衣裳,要记牢,冷水洗脸防感冒;护皮肤,防干燥,注意少用肥皂好;养肝肺,辛辣少,祝你立秋健康围绕!
8、立秋天渐凉,请您及时添衣裳,身体健康万事都会如意,生活才会幸福,爱情才会甜蜜,愿你立秋节气过得快乐,还有一句忘说了,遇到“秋老虎”千万不要忘了脱衣服,小心捂出热痱子。
9、悄然立秋,季节又将更替;天气尚暑,关怀从未忘记。愿你拥有夏天火热的运气,把握秋天丰硕的成功,珍藏一年四季的幸福。祝立秋快乐。
10、暑去秋来的交替,就仿佛人生行走的轨迹。阳光总在风雨后,快乐总在郁闷后,欢笑总在悲伤后,开心总在烦恼后。立秋,幸福总在忍耐后!祝福你,尽情享受秋天的幸福!
1、立秋【作者:夏云英】
秋风吹雨过南楼,一夜新凉是立秋。宝鸭香消沉火冷,侍儿闲自理空侯。
2、立秋【作者:刘翰】
乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。睡起秋色无觅处,满阶梧桐月明中。
3、立秋【作者:王镃】
西风吹绉碧纱衣,金井梧桐昨夜飞。自汲井花调药罢,却簪秋叶满头归。
4、立秋日作【作者:乾隆】
已识山中早晚凉,今朝况复立秋当。如何午热为孤注,疑是金官让末光。
桐叶庭边想影落,草虫砌下觉声杨。农占晴雨纷如讼,历验原来亦鲜偿。
5、立秋日登乐游园【作者:白居易】
独行独语曲江头,回马迟迟上乐游。萧飒凉风与衰鬓,谁教计会一时秋?
6、立秋二绝【作者:范成大】
三伏熏蒸四大愁,暑中方信此生福。岁华过半休惆怅,且对西风贺立秋。
1、立秋之日凉风至。
2、早上立了秋,晚上凉飕飕。
3、早立秋冷飕飕,晚立秋热死牛。
4、立秋过后,还有“(秋)老虎”在一头。
5、秋前秋后一场雨,白露前后一场风。
6、立秋下雨人欢乐,处暑下雨万人愁。
7、立秋处暑有阵头,三秋天气多雨水。
8、立秋响雷,百日见霜。
9、秋前北风马上雨,秋后北风无滴水。
10、立秋无雨秋干热,立秋有雨秋落落。
11、七月秋样样收,六月秋样样丢。
1、忌吃过燥的食物。
秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以,秋令饮食养生应忌过燥的食物,比如一些煎炸类食物。
2、吃辛辣生冷的食物。
秋天还应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒等。也要避免各种湿热之气积蓄,凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜。另外,由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。
3、忌吃油腻、煎炸的食物。
油腻煎炸的食物不易消化,积聚在胃中,加重体内积滞的热气,不利于润燥,许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重,就是因为这个原因。
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