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鹧鸪炖什么好

更新时间：2023-02-23 20:07:46 来源：YIQ网

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1、鹧鸪炖什么好

鹧鸪可与枸杞、杜仲、姜等食材一起炖汤，对身体大有裨益，具体做法如下：

主料：鹧鸪1只、杜仲5克、马蹄8只、木耳5克、瘦肉50克。

配料：枸杞子20克、姜2片、盐适量、胡椒粉适量。

步骤：

1、将鹧鸪剖洗干净，瘦肉切成大块；

2、放入滚水中煮2分钟，取出洗净待用；

3、将荸荠去皮，把木耳用温水浸开，杜仲洗净；

4、在煲内注入适量清水，将所有材料放入煲内煲滚；

5、改用慢火煲3小时，放入盐、胡椒粉即成。

2、情人节送男友什么好

1、男士手表，可以根据男朋友工作或者自己的经济条件，送一款合适的男士手表，佩戴起来很好看。

2、内裤，这个是比较私密一点的礼物，不过也是很贴心的礼物。选购质量好的礼盒装的内裤作为情人节礼物送给男票。

3、情侣衫，在情人节当天穿上也是很浪漫的事情。恋爱纪念册可以把两个人一起从认识到恋爱，一起拍的照片洗出来，集成册。装订作为情人节的礼物送给男朋友，满满都是恋爱的气息。

3、猪脑煲什么好

猪脑煲中含的钙、磷、铁比猪肉多，但胆固醇含量极高，100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克，猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。

中医典籍《本草从新》也认为其损男子阳道，性味甘、温。《千金方》记载：羊脑、猪脑，男子食之损精气，少子。若欲食者，研之如粉，和醋食之，均不如不食佳”。

《本草纲目》记载：“诸脑损阳滑精”，猪脑含胆固醇较多，故血脂过高，动脉硬化等病人更不宜食用。

猪脑含钙、磷、铁比猪肉多，适用于气血虚亏之头晕头痛，以及神经衰弱等虚弱之症。因猪脑所含胆固醇

4、网名取什么好

1、残月

2、深海未眠

3、萌逼大少

4、醉扶月

5、雾气环绕

6、少許懷念

7、魔尊弑神

8、撩人微风

9、青烟染指

10、阳间幕宾

11、短发齐耳

12、冷妖颜

13、琉璃旧梦

14、茶暖桉

15、碎梦怎真

16、傲世俊颜

17、孤鸿缥缈

18、梦里寻仙

19、远山芙蓉

20、孤单的城

21、伤口吹风

22、十年九夏

23、沉梦听雨

24、耿耿余淮

25、不败小姐

本文标题：鹧鸪炖什么好
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