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更新时间:2023-05-21 19:59:44 来源:YIQ网
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1、食材:鸡腿3只、杏鲍菇300克、青椒20克、红椒15克、葱头2个、蒜2瓣、姜1小块、小葱3根、酱油2汤匙、淀粉少许、料酒1汤匙、现磨黑椒适量、盐适量、油适量。
2、鸡腿去骨。
3、切细条状后加盐、料酒、淀粉、少量油拌匀腌制一会儿。
4、葱头、青红椒、姜葱蒜等备好。
5、杏鲍菇切小块。
6、锅中热油,放入杏鲍菇炒出水分。
7、再煎至金黄,盛出待用。
8、留油,放入鸡肉滑炒变色先盛出。
9、把葱姜蒜及葱头炒出香味。
10、调入盐、酱油,再磨入黑椒碎炒均匀
11、加入青红椒翻炒就可以出锅装盘。
做芹菜叶白蘑菇鸡蛋汤的材料有:白蘑菇、鸡蛋、芹菜叶、盐、葱、植物油。
芹菜叶白蘑菇鸡蛋汤的具体做法如下所示:
1、将白蘑菇用水冲洗干净后撕成小条,将鸡蛋打散,然后将葱和芹菜分别切段。
2、往锅中加适量油并烧热,加入葱花炒香。
3、将撕好的白蘑菇放入锅中,加入适量的盐。
4、将白蘑菇翻炒入味,锅中加水没过白蘑菇,锅中水烧开后,倒入打好的鸡蛋。
5、待锅中的鸡蛋浮起成蛋花,出锅前加入芹菜叶,搅匀即可。
1、用料:大米三人份、鸡腿2个、蘑菇6个、香菇5个、黄椒半个、红椒半个、青椒半个、洋葱1/3个、盐、胡椒粉、料酒、鸡精少许。
2、鸡腿洗净,去骨去皮,切成小块,放入容器中,加盐、料酒、胡椒粉腌制几分钟。
3、将蘑菇切片,香菇,青椒,黄椒,红椒,洋葱都切丁。
4、大米淘洗干净,沥干水分。
5、平底锅烧热加适量油,先将洋葱炒香。
6、再加入蘑菇香菇继续炒香。
7、再加入鸡肉块,炒至鸡肉变白,接着倒入大米炒香。
8、然后加入适量水,盖上锅盖小火焖至米熟。
9、米饭熟后加入红椒,黄椒,青椒丁,再加入盐,鸡精调味,拌匀后出锅即可。
原料:
金针菇洗净、黄瓜切片、鸡蛋、葱花、蚝油、盐、鸡精、白胡椒粉、醋、香油、淀粉。
做法:
1、锅中很少的油爆香葱花,就加水下金针菇煮,开水更快,这时放些蚝油.
2、水开后煮五到十分钟,下淀粉水勾芡。
3、水再开后下黄瓜片。
4、鸡蛋一个搅散,划圈倒入汤中,水开后关火,此时调味,加少许盐、鸡精、白胡椒粉,香油几滴,醋一滴,搅匀就好了。
金针菇鸡蛋汤是一款家常汤品,主要食材是金针菇和鸡蛋,主要烹饪工艺是煮。此汤含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维及钙、磷、铁等成分,属于健脑菜品。
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