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更新时间:2023-01-11 04:35:08 来源:YIQ网
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1、鸡蛋适量,火腿适量,生菜适量,盐适量,鸡蛋适量,五香粉适量,孜然粉适量,椒盐粉适量,辣椒粉适量。
2、碗中打入一个鸡蛋,再放入适量火腿肠丁和蒜苗碎,加入适量盐,搅拌均匀。
3、将火腿肠切成小圆片,放入盘中备用。
4、锅中刷油,油热后,将火腿肠均匀的摆在锅中,尽量摆成好看的圆形。
5、将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,摊成圆形,这时候火腿肠片儿,自然就镶嵌在鸡蛋液中了。
6、小火慢煎,煎至两面金黄。
7、将盘中放入两片生菜,将煎好的鸡蛋火腿饼盛出,放入盘中,可以撒上适量椒盐孜然粉,辣椒粉,也可以淋上自己喜欢吃的番茄酱,口味更好。
1、将鸡蛋打散,搅拌均匀,加入面粉、适量的水调成面糊。
2、胡萝卜去皮洗净擦丝备用,葱去皮洗净切碎备用。
3、将胡萝卜丝和葱加入面糊中搅拌均匀。
4、加入盐完全搅拌均匀,这里需要注意,面糊中不能有干面粉,否则烙出来的面饼会有疙瘩,影响口感。
5、平底锅薄薄的刷一层油,用勺子舀一勺一个小饼,小火煎。
6、翻面烙熟。这样一个一个的烙相对要麻烦一点点,还可以将所有面糊倒入锅中,烙一张大饼切开吃是一样的,速度更快。
7、出锅装盘,一款非常营养的胡萝卜鸡蛋早餐饼就可以了。
1、材料:普通面粉150g ,水190g,鸡蛋3个,盐2g,小葱2棵。
2、面粉放在碗中,打入鸡蛋。
3、加入水,调成鸡蛋面糊,再加入盐,搅拌均匀。
4、小葱洗干净切碎,剩下的2个鸡蛋打散备用(也可以直接把鸡蛋打散在饼上)。
5、平底锅倒入少许油,烧热后转小火。
6、倒入鸡蛋面糊,等面糊表面凝固。
7、倒入适量打散的鸡蛋液(可直接把鸡蛋打在上面,用勺子摊均匀)。
8、表面撒香葱碎,鸡蛋液凝固后翻面。
9、停一会卷起,关火,切断(也可刷上自己喜欢的酱,加入喜欢的蔬菜,肉类)即可开吃。
准备食材:山西小米,燕麦片,苹果。
小米提前30分钟淘洗干净后放水浸泡后放入锅里大火煮开转小火慢慢熬煮,用勺子不停地搅拌,防止粘锅和溢出,至出粘稠后放入燕麦片继续煮5分钟。
苹果去皮、去核切成小方块。
将苹果块倒入锅里。
继续煮至软烂关火焖10分钟即可。
1、做法:家庭烤箱一般160度左右就可以了,因为意面本来就是熟的,所以不用烤时间很久,也不用温度太高,除了意面以外呢,还得需要橄榄油和食盐,烤肠、番茄肉酱等,这些放进去,烤出来比西餐厅卖的还好吃呢。
2、都准备好了以后呢,开始煮意面,加了橄榄油和食盐以后的意面煮出来特别劲道而且不坨,超级好吃,煮熟以后呢,需要用凉水冲一下并沥干水分。在烤盘中放入意面、肉酱和烤肠,最上面撒上芝士,如果喜欢别的食材,也可以放一些,比如说烤熟的牛排。
3、7-8分钟,一大盘美味的芝士焗意面就熟了,上面是一层芝士,下面是意面和食材,另外呢,如果喜欢吃海鲜口味的,还可以加入大虾和扇贝等,或者海参也可以,都是不错的。营养价值还很高。
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