网站导航
更新时间:2023-03-10 03:06:17 来源:YIQ网
......
主料:山野菜300克。配料:葱白10克、蒜2克。胡萝卜20克。调料:盐2克、味精1克、香油3克。制作步骤:将山野菜洗净,切成2寸左右的段备用。葱白、胡萝卜切细丝。锅中做水,水开后下入山野菜、胡萝卜丝煮熟后捞入清水中泡凉备用。将蒜泥加入少许清水后与调料搅拌均匀制成调料汁备用。取干净的大碗一只,将山野菜、葱丝、胡萝卜丝放入。加入调料汁与原料搅拌均匀后装盘即可食用。
1、山野菜营养价值高于种植蔬菜,无农药化肥等,因此偶尔吃吃其营养是种植蔬菜不能比的。
2、单山野菜都有药性或一定含量毒性,不宜多吃。
山野菜简介: 山野菜长期生长繁衍在深山、草原等自然环境中,生命力强,天然无污染。山野菜入菜,具有质地新鲜、风味独特、营养丰富的特点。山野菜具有很高的营养价值,含有大量人体需要的脂肪、蛋白质和维生素A、B1、B2、C、D、E等多种矿物质和微量元素。山野菜近80种,主要有蕨菜、薇菜、猫爪子、猴腿儿、刺嫩芽、刺拐棒、鸽膀子、小叶芹、大叶芹、山胡罗卜、萎灵仙、梗匙芽、四叶菜、山玉米、山辣椒、芥梗、豆半菜、柳蒿芽、婆婆丁、蜇麻子菜等等。其中刺嫩芽、刺拐棒、婆婆丁、柳蒿芽等。
1、原料:面粉、绿豆粉、干芝麻叶、鸡蛋 芝麻叶杂面条。调料:盐、鸡精、香油、香菜、香油
2、做法:面粉、绿豆粉加鸡蛋、水和成面团。比例是250g面粉、250g绿豆粉、1个鸡蛋、150g水,醒三十分钟。
3、干芝麻叶用温水浸泡30分钟,洗净;香菜择洗干净,切碎。
4、将面团擀成薄片,切成面条。
5、锅内加高汤,下入浸泡好的芝麻叶,汤沸,下入杂面条、盐、鸡精,煮5分钟,撒香菜、淋香油即可。
上一篇:北方地区的主要经济作物
下一篇:去鼓浪屿要带什么证件怎么去
1、婺源婺源,是江西,乃至全国开发旅游最成功的县,去婺源看古村落,去婺源看油菜花,去婺源看晒秋,纳入...
1970-01-01无染寺、山泰生态园、栗景新天地、文登青龙生态旅游度假村、大溪谷文化创意小镇等。1、无染寺:建于东汉桓帝永康年间,庙宇规模宏大,旧时为胶东第一古刹,现有遗址。主要景点有江北玉兰王、王母娘娘洗脚盆、翡翠池、仙女池等十八潭,整个太沽河峡深谷幽,分布着众多秀丽迷人的岩床溪谷,其溪床岩石连片,光洁如玉,清澈溪流流淌其间,波光粼粼,由于山势坡度各异,形成千姿万态的清潭、瀑布。2、山泰生态园:文登市山泰种养殖生
1970-01-01旅游文化其特征是旅游行为的综合性、时间空间的延展性、景观意态的趣味性、旅游内容的丰富性,以及满足游客...
1970-01-011、凡乘坐GY7125航班由贵阳直达茅台机场、乘坐GY7126航班由合肥直达茅台机场的进港旅客,可凭...
1970-01-011、沙湖,是我国首批4A级生态旅游区之一,它位于平罗县境内,距首府银川市46千米,它的北面30千米处...
1970-01-011、雪乡中国雪乡,位于牡丹江海林市长汀镇,是大海林林业局一个下属林场,叫双峰林场,随着越来越多的人前...
1970-01-018月去三亚旅游合适的。三亚一年300天以上都是晴天,阳光明媚,气候温和适宜,永远都是出行的首选。景点...
1970-01-011、迪拜赛车场。迪拜赛车场是为那些喜欢赛车的人设计的,这是一个长5.4公里的赛道,你可以在那里实现你...
1970-01-011、第一天行程有点赶。首先先到化城寺(开山祖寺)去朝拜,门前有九华山中心广场,有放生池。这里还有各种...
1970-01-011、乌镇西栅的夜晚晴朗温润,月亮,像朵云轩信笺上滴落的泪珠,慢慢从云层里润下来,光线的柔静是如此的少...
1970-01-01