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更新时间:2023-06-19 13:04:09 来源:YIQ网
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清蒸鲈鱼的时间要根据鱼肉的厚度而定,一般蒸整条鱼(不切花刀)需要12分钟,而切了花刀的鱼,就要根据鱼片的厚度,蒸6-8分钟不等,蒸鲈鱼不能蒸太长时间,否则肉质会很老。
清蒸的鱼,要求鱼一定要新鲜,蒸出来的鱼才鲜嫩可口,冷冻过的鱼不适合清蒸做法。鲈鱼一定要先用料酒和盐腌一腌,腌过的鱼蒸出来不会淡而无味。
蒸时可揭开锅盖看看,如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插到底,证明鱼蒸得差不多了,如果火候过了鱼肉则很老,没熟肉和刺就无法分离。
鲈鱼俗称鲈鲛,与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”,我国的鲈鱼品种以松江鲈为主,又名四腮鲈鱼,也称虎头鱼。
1、将鲈鱼斩杀洗净后,在鱼背上打花刀。然后与姜丝、葱段、盐、料酒搅拌均匀后腌制15分钟。
2、然后用葱丝、姜丝、红椒丝泡水,再在盘中摆上葱段,将腌制好的鲈鱼放置其上。
3、将鲈鱼放入锅中,大火煮8~10分钟后浇上少许香油,再蒸1分钟后拣去鱼身上的姜丝、葱段。然后将泡好的葱丝等撒至鱼上,用锅烧油后将滚油淋至葱丝、姜丝、红椒丝上即可。
1、食材:鲈鱼1条约600克,蛤仔5粒,猪肉6片,火腿3片,大白菜适量。
2、鲈鱼去鳞,剖净,用刀划双面各2刀。大白菜洗净对切,猪肉、火腿均切片,蛤仔洗净备用。
3、大白菜摆放碗内,再放入鲈鱼,然后将蛤仔排放碗边。猪肉及火腿摆在鱼背上。
4、洒上盐、味精及适量清水于碗内。将鲈鱼放锅中,隔水蒸30分钟即可。
1、食材准备:鲈鱼1条,生姜一块,葱适量,鲜味汁,酒,橄榄油,小红椒。
2、鲈鱼去内脏,鱼鳃等洗净,姜一半切丝,一半切片。
3、红椒切片,葱一半切段,一半切丝,鲈鱼两面都划上花刀。
4、鱼两面都抹上酒,然后在刀口上放姜片,葱段,姜丝,碟中铺上葱段,姜片。
5、蒸锅中水烧开,放入碟子,大火蒸5分钟,然后虚蒸2分钟。
6、蒸好之后去掉葱姜,然后倒出碟中汤汁,在鱼身上重新铺上葱丝和红椒。
7、炒锅中烧热一勺油,倒入鲜味汁,烧开,然后淋在鱼身上即可。
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