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4大经典胎教法

更新时间：2023-02-28 18:55:25 来源：YIQ网

......

1、4大经典胎教法

用音乐进行胎教。愉快的音乐能给胎儿和妈咪带来好的心情，有助于宝宝的生长发育。所以怀孕早期就可以进行音乐胎教，选择舒缓好听的钢琴曲或是专门为宝宝录制的胎教曲，在寂静的黄昏，妈妈和宝宝一起静静地听音乐，感受来自大自然的声音，这是一种多么美妙的感觉，在胎教的同时有助于亲子沟通。宝宝听到自己喜欢的曲子都会表现得很安静，很享受，重复几次后，宝宝能很好地配合妈咪，彼此之间达到默契的程度。

用抚摸进行胎教。用手指温柔地抚摸高高凸起的腹部，从一边到另一边，子宫内的宝宝很享受这样子的感觉。通过抚摸能让宝宝感受到来自妈咪的安全感，他们在子宫内会更愉快，更有幸福感，有助于宝宝的生长发育。尤其是在宝宝因受到外界环境而表现出不安或是乱踢的情况下，妈咪及时的抚摸能令他很快安静下来，然后甜甜地入睡。经常抚摸宝宝还有助于宝宝的触觉发育，让他们对外界有所感触。

用语言进行胎教。从最初的呢喃私语，到后面的讲故事，用语言对腹中的宝宝进行胎教是一种非常有效可行的胎教方法。比如轻轻地跟宝宝说：“宝宝!我们一起去公园玩!公园里有小花，小草，还有很多小朋友，有些在放风筝，有些在玩秋千等等。”把你所看到的说给宝宝听，让也跟着你的感受去感受到外界的美妙环境。给腹中的宝宝讲故事，许多准妈咪都这么做过，形成习惯后，到了讲故事的时间如果妈咪不讲的话，宝宝就开始在肚子里抗议，有趣极了。

用艺术进行胎教。人类天生就有美感，而美感来自于哪儿呢?来自于大脑的脑细胞。有些事情有时说不出所以然来，就像艺术胎教吧!对着美丽的婴儿图片多了，生下来的孩子更漂亮，对着好看的图画看多了，生出来的孩子好像更有美术细胞，这些很神奇，却又不知道怎么解释。所以在进行胎教的时候，不妨也试试艺术胎教吧!去风景优美的地方散散步，看看美丽的鲜美，常常看看可爱的婴儿照片，练习一下书法和绘画，给腹中宝宝一个优雅的环境，培养一个艺术型宝宝。

2、经典胎教方法

1、营养胎教供能量

必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。

孕期1～3个月，补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期，因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期，应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。

适合周数：得知怀孕开始。

2、经典音乐胎教

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐（胎儿不喜欢听到高振动频率的音波）。

适合周数：怀孕第16周开始。

3、美育胎教感受美

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力；准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔！

适合周数：怀孕第20周开始。

4、温柔抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

适合周数：怀孕第20周开始。

5、神奇的意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。

适合周数：怀孕第28周开始。

6、对话胎教拉进距离

爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。

适合周数：怀孕第24周开始。

7、运动胎教助顺产

孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。

适合周数：怀孕第20周～36周。

8、光照胎教促视觉

胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

3、19款轩逸经典胎压在哪里看

1、19款轩逸的胎压检测功能并不全面，只是一个简单的胎压报警器而己。只有胎压过低或者过高时在仪表盘有个故障灯会亮，平时不会显示胎压值，在中控屏也是找不到胎压选项的。

2、2019款轩逸（手动舒适版）详细配置：

上市时间：2019-07；

发动机：1.6L L4；

进气形式：自然吸气；

最大马力(PS)：126；

最大扭矩(N·m)：168；

变速箱：5挡手动；

车身类型：4门5座三厢车；

长×宽×高(mm)：4631×1760×1503；

轴距(mm)：2700；

最高车速(km/h)：190；

官方0-100km/h加速(s)：11.8；

工信部综合油耗(L/100km)：6.1；

整车质保：三年或10万公里；

车身类型：三厢车；

长度(mm)：4631；

宽度(mm)：1760；

高度(mm)：1503；

轴距(mm)：2700；

前轮距(mm)：1540；

后轮距(mm)：1540；

最小离地间隙(mm)：166；

车重(kg)：1188；

车门数(个)：4；

座位数(个)：5；

油箱容积(L)：50；

行李厢容积(L)：510；

行李厢内部尺寸(mm)；

900×960×600；

发动机型号：HR16；

排量(mL)：1598；

进气形式：自然吸气；

最大马力(PS)：126；

最大功率(kW)：93；

最大功率转速(rpm)：5600；

最大扭矩(N·m)：168；

最大扭矩转速(rpm)：4000；

气缸排列形式：直列；

气缸数(个)：4；

每缸气门数(个)：4；

压缩比：9.8；

配气机构：DOHC；

缸径(mm)：78；

行程(mm)：83.6；

排放标准：国VI；

变速箱：5挡手动；

变速箱类型：手动变速箱(MT)；

前轮胎规格：195/60 R16；

后轮胎规格：195/60 R16；

备胎规格：非全尺寸；

备胎尺寸：T125/70 R16。

本文标题：4大经典胎教法
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo8018941.html
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