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去油垢最好的方法

更新时间：2023-05-14 11:13:36 来源：YIQ网

......

1、去油垢最好的方法

1、将沾油的衣物部分浸泡在60℃左右的温水中，湿透后取出。撒少量洗衣粉和等量碱粉，用手搓搓，用水冲洗，再用洗衣粉洗净。这将更彻底。

2、将少量洗涤剂涂抹在油污部位，然后敷上半小时，让洗涤剂完全溶解油渍。待时间到后，轻轻擦拭油污部位，然后清洗干净。

3、衣服上油渍越短，就能去除的越好。可以在洗衣粉中浸泡30分钟，多用洗衣粉涂抹在油污部位，然后清洗搓擦，最后用水冲洗。

4、将绿豆粉涂抹在油渍上，再熨一下，去除油渍。

2、降血压最好的方法

1、饮食宜清淡：建议在平时多吃一些素食，因为这对血压的降低具有很直接的影响作用。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低。脂肪、低。胆。固醇饮食。总脂肪小于总热量的30％，蛋白质占总热量15％左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

2、科学饮水：喝什么样的水是饮食调养的重要内容，对患者的血压状况具有很大的影响。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生。痉。挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。

3、饮食有节：这是需要患者在平时严格遵循的，不能经常让自己处于过饥或过饱的状态，这对血压产生波动有很大的作用。每天食谱可做以下安排：碳水化合物250—350克（相当主食6—8两），新鲜蔬菜400—500克，水果100克，食油20—25克，牛奶250克（毫升），高蛋白食物3份（每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可）。

3、国内最好的十所广播大学是哪几所

1、中国传媒大学:位于北京有着强大的师资力量，就业前景广，虽是教学制度陈旧,但其播音届的地位仍无庸质疑；

2、浙江传媒学院:位于杭州有着老一批强大的师资力量,新校区设施堪称国内顶尖；

3、上海戏剧学院:有着强大的师资力量和着良好的就业前景,学生整体质量好,但学校非专业的播音院校；

4、天津师范大学:师资力量较好，但该校的硬件设施较差 ；

5、四川师范大学:该校招生量大，招生注重外形条件，就业前景也较广泛；

6、中华女子学院:女院坐拥北京得天独厚的地理位置，依托中国传媒,拥有强大的师资，但该学校在硬件设施还不够理想；

7、湖南大学:位于长沙师资力量一般,但是国家重点大学，就业前景也较可观；

8、武汉大学:师资不错新闻专业强,为播音专业提供了很好的前提，就业前景广泛；

9、吉林大学:师资强大但受地域条件限制学生大多以北方人居多；

10、上海师范大学:师资力量雄厚，地理位置优越，就业前景广泛。

本文标题：去油垢最好的方法
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