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更新时间:2023-07-14 22:16:50 来源:YIQ网
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1、保护眼睛:胡萝卜中富含β-胡萝卜素和维生素A,对眼部有很强的保健作用,能有效消除眼部的疲劳。
2、通便:胡萝卜含有丰富的膳食纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而宽肠通便。
3、增强免疫力:胡萝卜中的胡萝卜素进入体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能。
4、抗衰老:胡萝卜中富含β-胡萝卜素,人体食用后能把它转化为抗氧化剂,减少人体内的自由基,可以减慢细胞的老化速度,消除脸上的皱纹,其抗衰老的作用较强,女性经常食用可以美容护肤。
营养价值:
胡萝卜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、钾等矿物质。胡萝卜所含糖高于一般蔬菜,所含胡萝卜素十分丰富,在人体内可转化成维生素A。
1、可以治疗月经不调。
2、可以用来活血化瘀,能达到补血生血的功效。还可以促进人体血液循环。
3、可以提高大家的免疫力,能让大家的抵抗力有所增强,从而让大家的生活更健康。
4、具有调节内分泌的功效,可以让大家解决内分泌失调的问题,让大家更为健康自信。
5、长时间忙碌的工作让你心烦的话,这个时候,也可以喝藏红花,因为它可以让你的心情平静下来。
6、影响内分泌作用。
7、造成女性经期紊乱。
8、刺激神经。
喝藏红花脸越来越黑是因为用法用量不正确,出现脸色变黑、长斑等情况,在停止服用藏红花之后脸黑的情况慢慢就会好转。
番红花(学名:CrocussativusL.)又称藏红花、西红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。多年生草本。球茎扁圆球形,直径约3厘米,外有黄褐色的膜质包被。
喝藏红花后半小时能喝茶,茶叶是有可能会影响红花药效的。可以相隔半小时饮用,会有助于药物作用的充分发挥。
番红花又称藏红花、西红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。多年生草本。球茎扁圆球形,直径约3厘米,外有黄褐色的膜质包被。叶基生,9-15枚,条形,灰绿色,边缘反卷;叶丛基部包有4-5片膜质的鞘状叶。花茎甚短,不伸出地面;花1-2朵,淡蓝色、红紫色或白色,有香味,花柱橙红色,柱头略扁,顶端楔形,有浅齿,子房狭纺锤形。蒴果椭圆形,长约3厘米。
1、红花也叫做番红花,主产于欧洲、中亚以及西藏地区。性味辛、微温。入肝、心经。具有活血化瘀,通经,凉血解毒的功效。喝藏红花,可以治疗血滞经闭、痛经、产后淤血、腹痛以及症瘕积聚等。
2、现代医学中常用于冠心病、心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等疾病。喝番红花还可以治疗跌打损伤、痈肿疮疡,斑疹紫暗等。对于跌打损伤,常与乳香、没药、川芎等药物配伍使用。对于疮疡斑疹,常与丹皮、赤芍等清热解毒的药物配伍使用。另外,藏红花有凉血解毒的功效,可以治疗热入营血,斑疹隐隐,它的作用要远远强于红花。
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