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更新时间:2023-05-04 20:29:40 来源:YIQ网
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最好不要吃,通常腌制糖醋蒜时糖和醋都会加的很多,为了提味还会加入大量盐,吃下去,肯定会增加人体糖和盐的摄入量,对身体健康极为不利。
糖醋蒜是江南及北方地区的汉族传统小吃。此菜醋蒜呈红褐色,色泽美观,很有地方色彩。糖蒜呈雪白色,味道甜美.是吃火锅人的最爱.含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素及人体所需的各种氨基酸、微量元素和多种挥发性硫化合物等对人体有益的物质。具有增强人体生理机能、促进新陈代谢、延缓衰老。预防心血管疾病和增强免疫能力。大蒜又是一种天然杀菌素,对多种球菌、杆菌、病毒、阿米巴虫、蛲虫等都有良好的抑制和杀灭作用。还具有降低胆固醇、三酸甘油脂、脂蛋白、降血糖、抗动脉粥样硬化及滋养皮肤的美容作用。
用开水煮上5至10分钟左右或做菜之前洗一下。
蒸咸鸭腿做法:
材料:咸鸭腿2个,小葱2根,姜3片。
步骤:
1、咸鸭腿冲洗干净后,剁成块放入稍浅点的盘子中;放上几片姜片,倒入少许点料酒即可。
2、电饭锅中放适量的冷水,把盘子里的咸鸭腿隔水蒸40分钟这样,筷子能轻易穿透咸鸭腿就意味着蒸熟了。
3、取出蒸好的咸鸭腿,稍微撒点香葱段拌一下即可。
一、主料:
嫩姜半斤。
二、辅料:
醋半袋,砂糖二两。
三、步骤及做法:
1、先将姜皮刮净,切成长薄片。
2、放入滚水中煮约三分钟,取出置入冷水中泡2、3小时,然后沥干水分。
3、将糖和醋混和,并煮至砂糖完全溶化,然后彻底冷却。
4、将姜放进玻璃容器中,倒入甜醋汁浸透姜,三天即可食用。
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