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冬天晒太阳的正确方法

更新时间:2023-05-17 23:46:22 来源:YIQ网

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1、冬天晒太阳的正确方法

1、选择正确的晒太阳时间,建议晒太阳时间避开正午时分的10:30-11:30,或是下午14:30-15:30。

2、晒太阳时间不宜过长,避免对于皮肤的损伤。建议晒太阳时间控制在20分钟—50分钟之间,长短为宜。

3、选择适宜的天气,避开大风天气。

4、择避风口,且阳光能够直射到的地方,不要在自己晒太阳睡着一会儿阳光就被建筑物给遮挡住了,这样非常容易感冒。

2、婴儿晒太阳的正确方法

1、首先各位爸爸妈妈要注意,给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢。

2、而在每天的下午4-5时紫外线中的X光束成分多,则可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。这对宝宝是有好处的。

3、但爸爸妈妈要注意,中午到下午4时这段时间,是最忌让宝宝长时间晒太阳的,这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。

4、给宝宝晒太阳也需要循序渐进,在给宝宝开始晒太阳最初的两三天,爸爸妈妈可从脚尖晒到膝盖,约5-10分钟即可,注意时间不要太长。

5、而在当宝宝慢慢适应接触阳光之后,可以慢慢拿扩大晒的范围,从膝盖扩大到腿根部。要慢慢的增加,让宝贝慢慢的适应。

6、孩子如果一直都很正常,没有异常的反应,那么就可以让宝宝增加晒背部约30分钟左右的时间。

7、各位爸爸妈妈也可以除去宝贝的尿布,让阳光晒到宝贝的肚脐,但是时间不宜过长,时间约15-20分钟。

3、蚕丝被晒太阳的后果

会变质导致纤维断裂。蚕丝被晾晒以1-2周为间隔,每次晾晒1-2小时为宜。不要把被子放在烈日下长时间暴晒,这样会造成蚕丝断裂。晒好之后用手轻拍,可以保持蓬松感。

蚕丝被的被芯不可水洗、不可干洗、不可氯漂、不可熨烫。如果沾染污渍,最好去专业的干洗店用专用洗涤剂进行局部擦拭,再低温烘干,以防面料缩水。如果污渍不大,可以用中性洗涤剂轻轻擦拭。在使用时要套被套,这样脏了清洗被套即可。

蚕丝被存放之前要晾晒一次尽量排除内部湿气。不要存放于潮湿闷热的环境或装入胶袋中,以防蚕丝受潮,从而产生异味,失去保暖性和透气性。避免重压,被子上面不要叠重物,以免变薄变硬。不可使用樟脑丸等化学药物,以免污染蚕丝。

羊毛被需要适当的暴晒,可定期放置于日光下暴晒,已达到去除水汽和消毒的作用,这样可以延长羊毛被的使用寿命。羽绒被在平时湿气较重时,可平铺在床上,晾干即可,也可每半月放在通风处阴干,但不要再在烈日下暴晒。棉被与其他材质被子可定期在太阳下暴晒,以达到杀菌的作用,也可使棉被更蓬松,但忌讳大力使用木棍敲打。

4、出来晒太阳的幽默说说

1、旋律依旧,情怀已远。徒留一缕忧伤,飘散在曾经的眸中。奚落的残片,拾起关于你的记忆。在梦里那样熟悉,低头、念吟。一抹阳光,一如既往。

2、太阳像个老大老大的火球,光线灼人,公路被烈日烤得发烫,脚踏下去一步一串白烟。

3、阳光温暖、清新、自然。每当一抹阳光洒在窗台上,我便回用双手捧住这大自然的馈赠,细细品味阳光的美好,阳光如此美丽。

4、空中没有一片云,没有一点风,头顶上一轮烈日,所有的树木都没精打采地、懒洋洋地站在那里。

5、要学会并懂得知足,知足才是最大的幸福。不要太自负,先量量你自身的价值与条件。

6、出太阳就去晒太阳,下雨就去淋点雨,有饭吃就出去吃饭,有人找喝酒就喝个痛快,有人喜欢你就出去谈场恋爱。

5、晒太阳的唯美句子

1、我希望能拥有个明亮的落地窗 每天都能够去晒一晒太阳

2、风吹起如花般破碎的流年,而你的笑容摇晃摇晃,成为我命途中最美的点缀,看天,看雪,看季节深 深的暗影。

3、没什么比晒太阳更暖心的事了。

4、学霸晒成绩,女神晒自拍,土豪晒有钱,模特晒身材,老子天天晒太阳。

5、大自然的每一个角落都是亦真亦幻的诗,冬日里的阳光就是那最美的诗篇。

6、天际出现了一抹紫红色的朝晖,像绽开的红玫瑰。

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