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石花菜哪些人不能吃

更新时间：2023-02-17 19:47:24 来源：YIQ网

......

1、石花菜哪些人不能吃

石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用，所含的淀粉类的硫酸脂为多糖类物质，具有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。但是孕妇、体虚者不宜食用。

。

2、石花菜放了三年了还能吃吗

存放了三年的石花菜不能吃了，石花菜的保质期为12-18个月，存放环境需保持干燥。

石花菜的分布很广，属于世界性的红藻。我国沿海石花菜资源很丰富，北起辽东半岛南至台湾沿岸都有分布，主要分布在山东半岛及台湾省等地。常见的有以下5种：石花菜(GelidiumamansiiLamx.)多年生，喜暖温，黄渤海常见；东海也有。小石花菜(G.divarica-tumMartens.)属于亚热带性海藻。在我国各海域都有分布。大石花菜(G.pacificumOkam.)属于亚热带性海藻，主产于浙江、福建沿海。中肋石花菜(G.jaonicumOkam.)属于亚热带性海藻，主产于福建、台湾各海域。细毛石花菜(G.crinaleLamx.)属于亚热带性海藻,主产于福建、台湾等地。

3、石花菜怎么泡

1、花菜中含有丰富的矿物质和多种维生素，对人体健康十分有益，还有缓解便秘的效果，泡发石花菜时，应先将干石花菜冷水锅中进行加热，并放入少量碱，然后急火煮沸。

2、注意不可久煮，不然石花菜就会烂掉，煮沸后要立即捞出，用冷水过凉，洗净，然后在放入温水中浸泡几个小时。

3、注意：凉拌石花菜时，加入适量姜末或姜汁，可以有效缓解石花菜的寒性。

本文标题：石花菜哪些人不能吃
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