乳酸菌饮料的制作方法

更新时间：2023-03-21 22:33:34 来源：YIQ网

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1、乳酸菌饮料的制作方法

乳酸菌饮料的制作方法有以下3种：

1、在100升牛奶加800克葡萄糖，高温瞬时灭菌，冷却后接种以预先用与此相同的培养基培养的假双歧乳杆菌种子液5升，在充满二氧化碳、温度为37摄氏度的环境中培养30小时，采用无菌灌装法灌装到100毫升的纸容器中，即可制成乳酸菌饮料。

2、在100升豆乳中，加入含百分之六十乳糖的干酪乳清2千克、蔗糖8千克，待糖溶解后，在115摄氏度的环境中灭菌10分钟，冷动后接种代谢乳糖但不代谢蔗糖的保加利亚乳杆菌，在45摄氏的环境中度培养20小时后，采用无菌灌装法灌装到纸容器中，即制成乳酸菌饮料。

3、在95升牛奶中，加入10千克蔗糖、5升含百分之十四的葡萄糖及果糖的桔汁，进行高温瞬时灭菌，冷却后接种不代谢乳糖和蔗糖的只代谢葡萄糖和果糖的干酪乳杆菌，通过无菌灌装到150毫升的纸容器中，在37摄氏度的环境中培养24小时，即可制成乳酸菌饮料。

2、酸奶和活性乳酸菌哪个好

从对人体的作用机制来说，酸奶更好。

酸奶和活性乳酸菌两者都是通过产品内含有的益生菌调节肠道菌群平衡发挥作用的。乳酸菌饮品主要含有干酪乳杆菌，酸奶中主要含双歧杆菌和保加利亚乳酸杆菌，它们都属于乳杆菌属，都能发酵糖获得能量，产生大量乳酸。并且其余生理性功能也大同小异，不过，经过众多专家学者的不断探索、实验，已确认双歧杆菌是肠内最有益的菌群，双歧杆菌数量的减少乃消失是“不健康”状态的标志，双歧杆菌被认为是人体健康的晴雨表。并且双歧杆菌在肠胃中分布的数量会随着年纪的增长而减少，因此增加体内双歧杆菌的含量也是保持健康身体的一种途径。所以在对人体作用机制方面酸奶更占优势。

3、乳酸菌有什么好处

乳酸菌能帮助消化、调整肠道蠕动、防止腹泻、抑制胆固醇吸收、降血脂、降血压等好处。乳酸菌是一种存在于人类体内的益生菌。乳酸菌能够将碳水化合物发酵成乳酸，因而得名。益生菌能够帮助消化，有助人体肠道的健康，因此常被视为健康食品，添加在酸奶之内。

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