网站导航
更新时间:2023-01-18 19:31:01 来源:YIQ网
......
1、使用隔离霜:
一整天都对着电脑,皮肤在强辐射环境中变得暗哑无光,甚至不断催生出色斑、黑眼圈等。这种情况下,一款有效的隔离霜成了办公室美容的必备法宝。
2、长效补水保湿:
喝饱水的肌肤才会充满活力,进而才能更好的吸收美白护肤产品,所以保湿是一项24小时功课。办公室空气湿度较低,环境也干燥,通风非常有限,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,这时候更应该时刻注意补水。
3、抗氧化:
氧化是肌肤衰老的最大威胁,它既会破坏皮肤天然防护层,使胶原蛋白和弹性纤维变质退化,还会刺激黑色素过度分泌,加深色素,导致肤色不匀。选择含红石榴成分的护肤品具有增强抗氧化防护系统,保护细胞和促进新陈代谢的作用。
4、减少感光食物的摄入:
美白是一个内外兼修的过程,外部保养治标不治本,所以饮食也需要格外注意。使用光感食物后长期照射阳光或其他强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使皮肤变黑或产生斑点。
电脑长时间运行即做功太多会产生大量的热,而需要散热,故周围的温度会局部升高,如果室内同时有多台电脑工作,且空气不流通,则会导室内温度过高,人待久了会觉得热,所以脸会发烫。至于辐射,也是可能的原因之一,但辐射主要是辐射射线,对人的眼睛不好。
天天对着电脑怎么保护眼睛:
1、在电脑旁边放置防辐射绿植,如仙人球,电脑宝贝等;
2、控制用眼时间,用电脑期间每小时休息五到十分钟;
3、多吃富含维生素A,维生素C和蛋白质的食物,如胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等,经常喝绿茶;
4、眼睛感到疲劳后,向远处眺望可缓解疲劳带来的不适;
5、运动保健方面,做眼保健操等眼部按摩,有活血功能;
6、把电脑显示器亮度调低,加防辐射保护罩;
7、电脑旁可放加湿器,保持环境湿润,多喝水。
上一篇:28元移动套餐怎么取消
下一篇:信用卡的信用额度是谁决定的