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夏季用什么泡水喝好

更新时间：2023-02-15 02:40:06 来源：YIQ网

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1、夏季用什么泡水喝好

1、薄荷

薄荷能缓解胃胀气，是因为薄荷性味辛凉，具有疏散风热、清利头目、疏肝行气等作用，常常用于治疗夏季因感受暑湿之邪所致的胃胀气。此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服。

取薄荷10克，绿茶3～5克。将绿茶和薄荷用开水浸泡，根据个人爱好适量加糖，可以放凉后饮用。有清凉止渴、祛风利咽的作用。需要注意的是，薄荷不宜久煎，久煎后薄荷的营养和药用成分会散失。

2、金银花

金银花最突出的作用就是清热解毒，号称清热解毒第一花。中医认为，金银花性味甘寒，入肺、胃、大肠经，有清热解毒，宣散风热，凉血止血之功，适用于热毒痈肿、疔疮疖肿、咽喉肿痛、外感风热或温病初起、热毒血痢等。为夏日良药。

可单味泡服或加入茶叶中泡服。取金银花、白菊花各10克，开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。此饮料有清热解暑止渴之功效，适应于外感风热所致的头痛患者服用。需要注意的是金银花生性寒凉，孕妇、婴儿、老人以及脾胃虚弱者应慎用，以免伤身。

3、菊花

众所周知，菊花茶有清热祛火的功效，对改善目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

有白菊花、黄菊花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

4、三七花

三七花性味甘凉，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。三七花具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。三七花还具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止血、止痛，抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效。

不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好。

5、西洋参

西洋参性凉味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。肺阴不足之咳嗽喘促、胃燥津伤所致的咽干口渴者，最适宜用之。西洋参还适用于虚烦躁火、咽痛失音、倦怠乏力、食欲不振等症以及烟酒过多者。

选西洋参切片或参须3克，置于杯中加适量沸水，盖上杯盖放置约5分钟即可饮用，并可反复冲水至无参味后再嚼食；西洋参切片或参须3克，菊花0.5克，沸水冲泡代茶饮，具有滋阴生津，清热明目之功效。

2、玉米烙用什么淀粉

玉米烙用玉米淀粉。玉米烙制作简单，松脆可口，玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素Ｅ协同作用，可降低血液胆固醇浓度。

玉米产量高，适应性强。玉米的籽粒、茎时营养丰富，是各种家畜的优质饲料。

玉米，禾本科玉蜀黍属植物。原产于中美洲和南美洲，广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。秆直立，高１到４米，基部各节具气生支柱根。叶片扁平宽大，顶生雄性圆锥花序大型，雌蕊为极长而细弱的线形花柱。

玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质８.５％、脂肪４.３％、糖类７３.２％、钙０.０２２％、磷0.0２１％、铁０.００１６％，还含有胡萝卜素、维生素Ｂ１、Ｂ２和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素Ｅ、赖氨酸等。

3、卧室的过门石用什么色的比较好

1、原则上是要随地面材料颜色走，但颜色要深一些，更容易勾勒出空间感。比如米色的瓷砖，就可以选择浅咖啡色的过门石。当然如果地面颜色较深，就可以反着来，选择浅色的过门石，目的还是勾勒空间线条。

2、万能颜色搭配，黑色，至少是深色。比较适合现代风格的装修，或者是风格不是很明显的简约风格装修。如果实在不知道怎么选就选黑色。

3、彩色花砖过门石，与复古的美式田园风格装修更配。一般我们要求过门石要结实耐用，首推密度较高的天然石材，比如花岗岩，或者装饰性好的大理石。不推荐使用瓷砖做过门石，因为装饰性和耐用程度都差一点。

4、暗黄色的地砖和墙贴配上啡网纹的大理石过门石，更让布局整体协调。同样的艺术风格，色系在一定程度上体现了主次和协调，视觉上不会感觉散乱，复杂。看那白色的墙壁和乳白的洗手台，无不透露着主人审美修养。

5、干净透明的玻璃门，全自动的洗漱开关，小格子状的地砖与黑金沙过门石的搭配，橘色的灯光，使一个单调的洗手间不在普普通通，阳光透过窗口照的人暖暖的，舒服极了。

6、这个漂亮的黑金沙过门石，完美的将卧室的木质地板与洗手间的淡黄色地砖过渡，不仅阻挡了流水，保护了地板，而且硬度高耐塌耐磨，容易清洗，不会让卧室一角出现邋遢的一幕。门口铺上一块自己喜欢的榻榻米，干净漂亮。看到了一个温馨幸福，井井有条的家庭。乳黄色的墙砖上在靠近洗手台的边缘镶上漂亮的墙贴画，更显大方，档次高。