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更新时间:2023-01-12 04:49:07 来源:YIQ网
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制作米酒汤圆的原料::甜酒半碗,小汤圆300克,桂花蜂蜜。
米酒汤圆的做法
甜酒和水混合,一起入锅烧开。米酒大约以1比2的比例兑水煮开。水沸腾后,加入小汤圆,煮至汤圆浮起。喜欢汤圆软一点,汤水浓稠一点的多煮一会儿。盛碗待汤圆稍凉后,加入桂花蜂蜜即可。
早上吃比较好。
具体介绍:
1、米酒煮鸡蛋早上吃会比较好,容易被肠胃吸收,而且不容易脂肪;
2、晚上吃的话会加重肠胃负担,不易消化,影响睡眠质;
3、米酒煮鸡蛋是一种很有营养的搭配,对促进胸部生长发育也有一定作用;
4、米酒中含有很多的氨基酸,乙醇的含量比较低。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,还含有钙等微量元素,可以补充人体所需。
1、人流后是可以适量吃的,因为用米酒煮鸡蛋,鸡蛋里不会含有太多的酒,而且鸡蛋富含蛋白质,正是这个时候所需的营养物质。
2、人流后在饮食上不应吃生冷辛辣东西,增加营养,应以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主,以加快身体的康复。
米酒煮鸡蛋营养。材料:盒装孝感米酒、枸杞子若干、面粉、鸡蛋一个。做法如下:
1、准备好所有原料;
2、把米酒倒入煮锅,倒入适量温水,用中火慢慢烧开;
3、倒入枸杞子,把面粉慢慢划圈式地撒入米酒中,边撒入边用筷子按顺时针搅拌米酒;
4、小火慢煮开;
5、打入一个整鸡蛋煮熟,酒汁渐浓时即可关火。
1、准备食材:糯米酒糟150g,鸡蛋50g,冰糖10g,盐10g,水300ml。
2、鸡蛋打液,将酒糟和蛋液搅拌均匀,锅中加水烧开,放入冰糖煮化。
3、在锅中倒入蛋液煮5分钟即可出锅装盘。
4、米酒煮鸡蛋有温胃健脾。祛风散寒,滋阴补肾的功效。不含任何激素,防腐剂,是天然食品,对脾弱体虚的人大有补益。
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