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更新时间:2023-03-10 02:59:44 来源:YIQ网
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1、西柚百香果水果茶:准备好食材:百香果1个、西柚1、个蜂蜜1勺、柠檬青柠青橘都一点点。做法:把百香果的果肉拿出来,放在准备好的碗里,然后把西柚剥好,再拿出一个准备好的大碗,然后把所有准备好的食材全都放进去,最后在放入蜂蜜,然后一杯甜甜的西柚百香果水果茶就好了呢!这个比较适合待在学校和和办公室的宝宝们哦!注意哦,百香果特别容易变质,买的时候发现在超市和水果店都是放冷藏柜的,所以学生宝宝们不要买太多哦,不然会瘪的很快的呢!西柚尽量把皮和脉络都去掉,如果没剥干净榨汁的话会有苦的呢。建议切成一片片放在碗里剥。
2、西瓜苹果水果茶:准备好材料:西瓜、苹果、百香果、红茶、蜂蜜。具体做法:将西瓜切成块,苹果也切成块,百香果切开,然后取出里面的果肉,然后将红茶先泡好,然后将准备好的大碗放在旁边,然后把所以已经准备好的水果全都放进去,倒入红茶跟蜂蜜,最后一杯甜甜的西瓜苹果水果茶就好了呢。水果味饮料,西瓜味比较浓,有了百香果的搭配,什么口味的饮料都是香香哒。苹果味味道略淡,几乎尝不出来。
材料:羊肉适量、大葱适量、黄瓜适量、食用油适量、盐适量。
步骤:
1、将大葱切段。黄瓜切片备用。
2、羊肉焯水备用,盛出备用。
3、炒锅放油,油热放入葱段爆香。
4、放入羊肉和蔬菜煸炒。
6、放入耗油继续煸炒均匀。
7、加入适量水煮5分钟即可。
1、苹果蜜糖保湿面膜:材料:苹果半个、蜜糖2汤匙。做法:苹果去核捣碎成泥,加入蜜糖混和均匀。用法:将面膜均匀涂抹全脸,15分钟后用温水冲洗干净,再用冷水冲洗1次。功效:给肌肤补充水分,使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效,而且比香蕉更便宜更容易买到,因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜,则会使保湿补水效果明显。
2、黄瓜面膜:材料:黄瓜半条,干净纱布或脱脂棉。做法:将黄瓜用搅拌机打碎,将黄瓜汁放入碗中。用法:用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩,大概20分钟后洗干净即可。功效:黄瓜有洁肤作用,可以防止皮肤老化,用新鲜黄瓜做面膜,可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶,能有效促进新陈代谢,扩张皮肤毛细血管促进血液循环,达到美容效果。
1、香菜娶一棵切碎,葱花切碎、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝切丝,金针菇洗净。
2、黄瓜丝用盐腌10分钟祛除多余水份,金针菇、紫甘蓝、胡萝卜丝在滚开的水里煮两分钟捞起沥干水份装碗。
3、步骤2的四种食材混合并放少许盐、味精、香油拌均(这里的盐是腌制黄瓜后剩余部分,香油用掉8克左右,剩下香油备用)。
4、拌好后装在一个小碗里用勺子压几下成碗形倒扣在盘中,切牛健肉,每刀厚薄均匀,切好的牛健肉围绕凉拌好的菜以扇形依次摆放好。
5、剩下的一颗香菜取叶盖在牛肉中间,上面放小番茄,牛肉摆盘完成,蒜蓉、葱花、姜末、香菜末放碗里。
6、鲜酱油、油辣子、糖、醋、味精、香油、花椒油、花椒粉、胡椒粉、白芝麻全部放进碗里拌均。
7、香辣沾水做好。
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