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更新时间:2023-03-09 09:22:38 来源:YIQ网
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1、食材:蜜柚1kg,蜂蜜250g,冰糖100g,盐一小勺。
2、制作分三个步骤:
(1)处理过程:用刀尖插入柚子皮,深度约1cm左右,从顶部到底部将柚子皮分割成6~8块,然后剥下外皮;将刀口紧贴外层表皮(黄色部分)推进,去除内层白色“棉絮”部分,整理完后将柚子皮用温盐水浸泡15分钟,冲洗干净;把柚皮切/剪成约1厘米大小,放入容器里加1杯水煮10分钟,冲洗冷却后将2/3的柚皮用粉碎机打成泥,另1/3柚皮保留待用;
(2)熬煮过程:将柚子的果肉撕去筋膜掰碎,和全部柚皮(含未搅打柚皮)一起放入锅中,加50ml清水和冰糖,小火熬煮至黏稠(约1小时),中途需照看并不时翻拌避免粘底,熄火后放置自然冷却。
(3)腌制过程:待柚子酱彻底晾凉后加入蜂蜜,充分拌匀装入密封瓶,放入冰箱冷藏一周,即成清火润肺的蜂蜜柚子酱;需要时取适量柚子酱,用温水调匀饮用即可。
1、先将羊肉(带骨)剁成拳头般大,丢进凉水锅,加煤或柴禾,用旺火煮沸。不一会。
2、锅面上漂起一层血沫,家庭主妇们不停地用铁勺将之滗去。
3、待大火滚沸半个时辰后,改用文火慢炖。
4、此时,又漂起一层渣滓,再用勺子滗去。
5、1小时后,肉已见熟,香味四溢,主妇舀一勺咸盐水添进锅里,咸淡恰好。
6、煮肉时,仅用盐作调料,而不放其他佐料。
1、把买来金针菇去蒂。
2、把金针菇洗净,撕成片。
3、把金针菇放入锅中煮熟,捞出来,把水弄掉。
4、切红辣椒,蒜和葱。
5、烧热油,把配料加点油。
6、加入调料,盐鸡精等。
7、把黄瓜丝,香菜叶子放入金针菇。
8、在金针菇的碗里放配好的佐料拌匀就可以吃了。
1、取出一盘生的花生米,把它直接倒入干净的食用塑料袋里面。
2、再把花生油倒入花生中间,然后用手将袋子口束缚起来。用另外一只手将花生油和花生充分的搅拌均匀。
3、打开空气炸锅,将花生倒入里面,然后摇一摇,把花生均匀的摇晃。
4、将空气炸锅插上点,温度调至180度,时间调至10分钟至8分钟。
5、等到空气炸锅“叮”的一声,烹制结束。可以直接将烤盘取出,摇一摇。
6、再将盐撒入烤盘里面,再摇一摇,让花生和盐充分的搅拌均匀。
7、最后将花生倒入没有水分的盘子里面,等待凉透就可以吃了。
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