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胡萝卜炒鸡肝

更新时间：2023-02-07 15:44:49 来源：YIQ网

......

1、胡萝卜炒鸡肝

1、原料：胡萝卜、鸡肝、洋葱、生抽、盐。

2、胡萝卜切丝、洋葱切丝、韭菜切段。

3、鸡肝去筋膜切片。

4、锅中做油，煸香洋葱丝。放入鸡肝片，炒出香味，放入胡萝卜丝。

5、加盐、生抽调味，最后放入韭菜即可出锅。

2、胡萝卜种植方法

1、温度：耐寒冷性质不是很高，正常生长温度是在15℃~25℃之间，不能低于8℃。

2、浇水：正常生长需要大量的水，要坚持见干就浇，夏季一天两次。

3、光照：需要提供充足的光照，而且夏季的强光也能够很好的接受。

4、施肥：最好可以去施胡萝卜专用有机肥，同时生长期间需要配合使用复合肥。

5、胡萝卜喜冷凉气候，较耐寒，不耐热，发芽适宜温度为20-25℃，生长适宜温度为昼18-23℃，夜13-18℃，在土层深厚、疏松、肥力好的土壤栽培利于其生长（最好是沙质土）。

3、咳嗽能吃玉米炒胡萝卜吗

玉米炒胡萝卜性温，咳嗽时能吃。咳嗽是呼吸系统疾病中最常见病症，常因感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等引起，咳嗽期间，饮食上需格外注意：

1、不宜吃甜食 ， 甜食易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽、咳痰症；

2、不宜吃生冷食物，生冷食物损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，使痰液增多，加剧咳嗽；

3、不宜吃辛辣食物，辛辣食物易激发细菌感染，侵犯气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情；

4、不宜吃油腻、肥厚食物，油腻、肥厚食物难以消化，易酿湿生热，加重痰热，咳痰不畅，会使咳嗽时间延长，引发胸闷等不适；

5、不宜吃腥膻食物，容易刺激呼吸道，碍胃伤脾，徒增痰湿，诱发或加重咳嗽，拖缓病情；

6、不宜吃酸味、涩味食物。

4、胡萝卜木耳肉的做法

1、原料：木耳、猪肉、黄瓜、胡萝卜、葱姜。

2、调料：生抽、盐、鸡精、绍酒。

3、做法：猪里脊切片，用盐、绍酒、生抽腌渍。水发木耳撕小块、黄瓜、胡萝卜切菱形片。锅中放油，煸香葱姜末放入肉片煸出香味，放入胡萝卜片炒熟。放入木耳，加盐、鸡精、生抽调味，最后放入黄瓜片翻炒均匀出锅。

本文标题：胡萝卜炒鸡肝
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