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更新时间:2023-06-14 19:48:20 来源:YIQ网
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西梅过期了不可以吃,过期的食物会产生大量的细菌微生物,还有大量毒素,使用后可能会导致中毒腹泻。
西梅含有丰富的营养成分,包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。专家们研究出吃三粒中等大小的西梅,就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。
菜豌豆上有黑点不可以吃,菜豌豆上有黑点说明已经受到了细菌的污染,出现了霉变的反应,一般要及时的扔掉。菜豌豆,一年生缠绕草本,高90—180厘米,全体无毛。小叶长圆形至卵圆形,长3—5厘米,宽1—2厘米,全缘;托叶叶状,卵形,基部耳状包围叶柄。
秋葵开水烫3~5分钟可以吃。秋葵本身属于比较易熟的蔬菜,通常,如果是直接用开水烫熟后食用,建议烫3分钟左右即可。但是具体时间可以根据自身的口味来进行调整,如果喜欢吃老一点的可以选择适当延长时间到5分钟左右。烫熟的秋葵脆嫩多汁,食用后能帮助人体补充多种营养元素,对人体有增强人体免疫力等作用。
因为黑枸杞是纯天然野生的,所以只要是大于5岁的孩子都是可以吃的,一天2-3g为佳,之所以限制5岁是因为黑枸杞的滋补作用很强。黑枸杞中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、花青素等营养物质,小孩子适量食用对身体是有好处的。
鳕鱼内脏的精囊、鱼子可以吃,而且含丰富蛋白质、维生素A和丰富的镁元素。
鳕鱼肉质鲜美、营养丰富,可以活血、补血、止血,鳕鱼的骨可以治脚气,肝脏还可用于提取鱼肝油。
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