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什么水果最适合早上吃

更新时间：2023-02-10 17:17:35 来源：YIQ网

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1、什么水果最适合早上吃

苹果、梨、葡萄等水果适合在早上吃。

人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时应食用易于消化吸收的水果，比如苹果、梨、葡萄等水果，以供工作或学习活动的营养所需。

早上吃水果的好处：可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可使人神清气爽。

2、秋天最适合去哪里旅游

1、喀纳斯：喀纳斯位于新疆北疆，这里有着人间仙境的美誉，无论是湖畔的白桦，幽深的原始森林，壮丽的冰川，都使得这里美得不可方物，仿佛中国秋天的美景都聚集在这里了，怎么看怎么逛都看不腻的那种。而且随手一拍就是壁纸基本的图片，简直是摄影爱好者的天堂。

2、林芝：林芝的秋色已被《中国国家地理》评为九月中国最美的地方之一，这里绚烂的色彩绝不愧对于川藏线最美秋色的美誉，云林山川与冰雪交相辉映，摄人心魄。田地就像被上帝打翻调色盘一般蔓延着金灿灿的色彩，微风吹拂时用起金色的麦浪，简直浪漫不已。

3、张掖：到甘肃旅游一定要去的一个地方就是张掖，张掖的丹霞地貌是中国丹霞地貌发育最大最好，地貌造型最丰富的地区之一，很多游客都慕名而来。在张掖丹霞地貌的观景台，放眼望去，一座座小山丘像波浪一样连绵不断，而山体彩色交织，一圈又一圈套在底色，层层染染，不禁让人感叹大自然的鬼斧神工。

4、呼伦贝尔大草原：9-10月正是是呼伦贝尔大草原最佳旅游的时间段，秋天的呼伦贝尔是丰收的季节，到处都像被上帝洒下金黄色的颜料，遍地金黄机上一群群棕色的马和牛、就像一幅美丽的油画让人沉醉其中。除了美景外，还有很多充满当地特色的活动像骑马啊，赛马，或者观看摔跤大赛等活动，十分的惬意休闲。

3、最适合佛系朋友圈的句子

1、知己律己，是立身处世之要道；容他助他，是人际相处之良津。

2、你可以不去扎人，但身上必须有刺。

3、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

4、所谓看开人生，绝不是悲观，而是积极乐观；不是看破，而是看透；并非什么都不做，而是及时去做。

5、等你到了一定的年龄，彼此的过去已经不再重要，那些曾经令你无比在乎的东西就好像半途而退的潮汐一般似乎没有了提及的必要。这个世界上没有命运这回事，同时也没有意外。

6、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。

7、无我相，无人相，无众生相，无寿者相，即为离于爱者。

8、长安楼里，我数细雨，煮红尘一樽以念卿。

9、因为没有，从不担心失去；因为想要，才会患得患失。其实，世界上没有什么真正属于你，我们也不过是个匆匆的过客，赤条条的来，终将一无所有的离开。

10、水深不语，人稳不言。人生在世，要学会淡下性子，学会忍住怒气面对生活的不满。

4、音乐专业最适合哪个国家留学

音乐专业最适合美国留学，美国的音乐学院比较多，主要有两种存在模式：一种是独立的专门学院，比较著名的有科蒂斯音乐学院、茱莉亚音乐学院、新英格兰音乐学院、曼哈顿音乐学院、克里夫兰音乐学院、曼尼斯音乐学院、旧金山音乐学院等。另一种是综合类大学中的专门院系，像罗彻斯特大学EastMan音乐学院、西北大学Henry。

5、什么季节最适合去华山

游华山的最好季节是6月，可以避开五一的人流。

解释说明：

1、天气这时虽然热了，但还没有到最热的时候，身上可以少背不少的行李；

2、山下虽然热了，但是山上早晨的气温还是比较凉，上山时带薄羊毛衫和羊毛裤即可；

3、这时山上的树绿了正是景色好看的时候。但是上山前最好注意天气预报，选择天气晴朗的时候上山最好。如果时间上不能选择，要防雷雨，带一件雨衣即可，想休息时可以铺在地上防潮，遇到雷雨时可以防雨；

4、至于吃的喝的也可以根据个人的喜好和口味适当带一些，照相最好带变焦镜头可以拍一些好的照片。

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