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橘子皮要晒多久能喝

更新时间：2023-04-28 14:21:38 来源：YIQ网

......

1、橘子皮要晒多久能喝

橘子皮晒到质地比较干脆的时候就可以不用晒了，但这个时候的橘子皮可能还会有害物质，还不适合用来泡水喝，一般橘子皮是放置一年后再喝，这个时候的橘子皮演变成了陈皮，可以用来泡水喝。

橘子皮泡水喝的注意事项：1、发霉的橘子皮不要喝。橘子皮在保存过程中，容易受潮发霉，而发霉的橘子皮喝了对身体不好，可能会出现腹泻腹痛、呕吐头晕等不适症状。

2、不要长期喝橘子皮泡水。橘子皮有一定的燥湿作用，长期喝橘子皮泡水可能会引起胃部火气过重，影响身体的正常代谢。

3、阴虚火旺、气虚体质以及燥咳的人群最好不要喝橘子皮泡水，以免加重身体不适。

4、喝橘子皮泡水的时候最好不要服用药物。陈皮对药酶具有一定的影响，有可能会降低药效，影响身体的恢复。

2、橘子皮泡水喝禁忌

1、胃酸过多不能够服用橘子皮水:

橘子皮酸甜的口感能开胃消食，有健脾理气、化痰止咳的功效，有消化不良或是胃胀的患者可以服用陈皮水。橘子皮还有燥湿的作用，如果有胃火、气虚的患者最好不要饮用。此外，健康的人也不能过多饮用陈皮水，一周饮用一次就可以了。

2、服药期间禁止服用橘子皮水:

在用药的时候有很多注意事项，除了一些生冷油炸食品不能吃以外，这类的茶饮最好也不要喝。陈皮中的一些成分对药酶有一定的影响，如果在用药期间喝橘子皮水的话会减轻药效。所以想喝的患者最好咨询一下医生。

3、孕妇吃陈皮水要注意:

孕妇体质比较特殊，在饮食方面要特别注意，一些食物随便乱吃的话可能引起孕妇的不适，也会影响胎儿的成长和智力发育。但是橘子皮是一种比较开胃的食物，孕妇有孕吐现象的时候闻到橘子皮的味道能缓解孕吐，所以这也是孕妇十分关心孕期能否喝橘子皮水的原因。

由于橘子皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。

3、生橘子皮能吃吗

生橘子皮不能吃，橘子皮，又称陈皮，顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮，风干1年以上称为陈皮，是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。

陈皮，中药名。为芸香科植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。

本文标题：橘子皮要晒多久能喝
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