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牛奶红枣炖鸡蛋花做法

更新时间：2023-04-07 14:41:04 来源：YIQ网

......

1、牛奶红枣炖鸡蛋花做法

1、准备食材：主料有牛奶250克，鸡蛋3个，红枣5颗；以及炼奶适量；

2、红枣洗净去核，放水里泡着备用；

3、锅里烧水，水开后打入鸡蛋，加盖煮两分钟；

4、蛋熟后捞起；

5、红枣捞起，放进煮鸡蛋的水里；

6、小火慢煮，水煮到少量时放鸡蛋，牛奶和炼奶；

7、煮至牛奶微开时关火，盛出即可。

2、牛奶红枣糕怎么做好吃

主料：牛奶粉两大勺、红枣粉100克、低粉一大勺、山药粉一大勺、黄豆粉一大勺。

辅料：芝麻适量。

牛奶红枣糕做法，如下所示：

红枣粉热水化开；加入奶粉拌匀；加入低粉，山药粉黄豆粉，泡打粉；拌匀备用；撒上芝麻，干果也可以；蒸两个小时，即可。

3、牛奶红枣乌鸡煲

1、材料：乌鸡半只，红枣6粒，牛奶500ml，水3碗，姜2片。

2、取半只乌鸡洗净斩块，氽水捞起待用；

3、红枣洗净，拍扁去核；

4、煮沸清水倒入炖盅，放入乌鸡红枣和姜片，中小火隔水炖两个小时；

5、倒入牛奶，再炖十分钟，下盐调味即可品尝。

4、牛奶红枣炖花胶与什么不能同时吃

不能以下几种食物同食：

1、橘子。因为牛奶红枣炖花胶中的牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。

2、黄瓜。黄瓜中含有维生素分解酶，会破坏食物中的维生素。

3、动物肝脏。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使食物中所含的维生素氧化而失去功效。

本文标题：牛奶红枣炖鸡蛋花做法
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