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更新时间:2023-02-27 22:26:57 来源:YIQ网
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第一、 准备食材 西葫芦一个,鸡蛋一个,红椒一个。最好选用比较嫩的西葫芦,这样就不用去皮,而且西葫芦的皮也有非常高的营养价值。
第二、 将西葫芦洗净后,切成片;碗中打入鸡蛋,加少许盐和料酒打散;取少许红椒,切成细丝,备用。
第三、 再准备适量蒜和小葱,洗净后,切成碎末备用。
第四、 炒锅中放入适量油,油热后,将鸡蛋倒入锅中炒熟,盛出备用。注意,火候不能太大,鸡蛋不要炒太老,否则影响口感。
第五、 炒锅中再放入少许油,将蒜末和小葱碎放入锅中炒香,将准备好的西葫芦片儿倒入锅中,翻炒均匀。
第六、 将准备好的红椒丝倒入锅中,和西葫芦一起翻炒。
第七、 根据自己的口味,放入适量盐,五香粉,鸡精,生抽,陈醋,搅拌均匀,为防止粘锅,还可以少加一点清水。
第八、 将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,和西葫芦一起翻炒一下。
第九、 出锅装盘,再准备少许香菜,洗净后,放在上面就可以吃了,真的是美味营养,家里人都特别喜欢。
烫面包的具体做法:
主料:面粉 、地瓜粉 、 大白菜 、 韭菜 、 虾皮 。
调料:葱 、 姜。
步骤: 1、两种面粉混合一起用开水直接烫揉搓成团。
2、分出小块擀成皮。
3、大白菜切碎。
4、把葱花加入到虾皮里搅拌均匀。
5、姜蓉放入到大白菜里搅拌均匀。
6、所以材料再混合一起搅拌均匀放入盐、油、鸡精、胡椒粉、芝麻油。
7、直接把虾皮放入到切碎的韭菜里,放少许盐、鸡精芝麻油等调味然后搅拌均匀。
8、将调好的馅用面团包裹。
9、将包好的韭菜馅包子和白菜馅包子放入蒸锅里蒸20分钟即可享用。
主要材料:麻绳,铁筐,喷漆,简易灯一套。
所需工具:剪刀。
制作步骤:
1、材料去五金店购置齐全。
2、首先把篮子改造一下,根据小灯具,做个固定的小铁圈。
3、然后整体喷漆一下,注意现在的篮子的形状,底部有个小围栏,中间是比较大的一圈。
4、为了便于散热,只编四周,不编上方的底部。
5、从篮子上方的底部开始,一圈一圈的围着小铁栏的格子绕满。横着一圈一圈的绕,穿过每一个格子。
6、开始竖着穿小围边,一定要拉
鲜甜鱼尾汤
主料:鲩鱼尾 。
调料:姜片 、红枣 、 枸杞 、盐 。
厨具:砂锅、炒锅。
做法及步骤:
1、将鱼尾放入炒锅煎至两面金黄色;
2、把煎过的鱼尾放入砂锅,加适量清水;
3、把枸杞、红枣、姜放入砂锅大火煮;
4、煮开后,继续大火煮2分钟转至小火炖15分钟;
5、出锅加入适量盐调味即可。
食材:南瓜泥、面粉、盐、黄瓜、葱姜蒜、花椒、八角、料酒、辣椒油、香油、米醋、水适量。
方法:
1、南瓜去皮切块,入锅蒸15分钟,取出放凉制成南瓜泥。
2、面粉中加入适量盐,再加入南瓜泥,揉成面团,反复揉匀揉透。
3、将面团擀成面皮,撒上面粉后叠起,切成面条。
4、将鸡腿洗净后放入锅中烧开,加入适量水,放入葱姜蒜、花椒、料酒等辅料。
5、在碗中加入芝麻酱,再调入蒜泥、酱油、米醋、味精,盐、糖,边搅拌边加入凉开水。
6、
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