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更新时间:2023-04-12 16:47:47 来源:YIQ网
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1、三七粉是可以直接服用的,日常生活中经常生吃一些三七粉,对于帮助大家改善身体的体质也是很有帮助的,并且可以起到非常不错的活血化瘀的功效,另外,生吃三七粉还可以预防高血脂的症状,如果我们大家在生活中出现了高血脂的症状了,那么就是可以生吃三七粉的,另外,生吃三七粉还可以帮助大家美容养颜。
2、三七粉的七种不适人群:三低人群不喝、吸收不好不喝、月经期不喝、怀孕不喝、感冒不喝、不能有病了再喝、三七粉不喝多。
对于咳血,便血,崩漏,跌打损伤外,伤出血,效果是比较不错的。它也可以增加身体的免疫功能,可以抗肿瘤,保肝,延缓衰老。三七粉不能一次性吃的太多,一天不能超过3到5克。除了孕妇不能吃三七粉,其他人都是可以适量的饮用的。
1、三七粉长期服用会导致神经兴奋,从而出现精神亢奋,睡卧睡卧不安的症状,不利于肝脏以及肾脏的健康发育。
2、三七粉,主要有活血止血定痛的作用,是一种很好的保健药品,也有很高的药,药用价值对高血压,冠心病也有很好的预防治疗作用,但是是药三分毒,所以服用的时候一定要在医生的指导下服用。
3、建议如果肝肾不好的人可以长期的服用三七粉,在服用三七粉期间,不要吃辛辣刺激食物,要多喝开水,多吃蔬菜水果。
3克三七粉可以装2粒胶囊,三七粉是植物三七的根茎制品,是用三七主根打成的粉,别名田七粉,金不换,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经,又称北人参,南三七,人参补气第一,三七补血第一。
食用禁忌:
1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
1、三七粉用温开水比较好。如果用开水冲泡,过高的温度很容易导致药效和营养的流失,最好用温开水冲泡,使用30-40摄氏度左右的温度即可。
2、意见建议:请勿过量食用。一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。晚上最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉后容易口渴。
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