流清水鼻涕可以喝姜汤吗

更新时间：2023-03-11 10:27:42 来源：YIQ网

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1、流清水鼻涕可以喝姜汤吗

可以喝，流清水鼻涕多见于风寒感冒。

1、姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。

2、中医古籍中记载的葱豉汤，除可缓解头痛鼻塞，对于发烧的人也有帮助。做法是取青葱葱白部分，加上豆豉煮汤。葱白具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环，发汗的效果比姜汤更快；发酵的豆豉则可补充体内的蛋白质。

注意：

流清水鼻涕时，多喝开水，好好休息，注意保暖，最好是进一步查查血常规，合并感染时可以使用敏感的抗生素治疗。

2、孕妇感冒可以喝姜汤吗

1、孕妇感冒是可以喝姜汤的，姜汤可以起到发汗去湿的作用，有助于感冒病情的好转。有些病人如果喝姜汤会出现头痛、头晕、恶心、呕吐，这一类病人就不建议喝。

2、还有一些感冒的药物和姜互相相冲，这个时候，也不能喝姜汤的。孕妇感冒，应该多喝温开水，注意休息，不熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样感冒病情才会好转的更快。

3、喝姜汤红糖水禁忌

1、不要在睡前喝姜汤红糖水。长期体内糖储量过大，可能会引起糖尿病，还会出现发胖、龋齿等。

2、消化不良、容易上火（觉得燥热、经常便秘、觉得心烦等）及糖尿病患者最好不要喝姜汤红糖水。

3、生病服药期间，最好不要喝姜汤红糖水。

4、怀孕期间、哺乳期间尽量不要喝姜汤红糖水。

5、3岁以内的小朋友最好是不要喝姜茶。姜汤红糖水有助于身体健康。生姜中含有诸如尼克酸、核黄素等诸多对人体健康有好处的营养素。特别是有助于去除由于风寒而引起的感冒。红糖入药，具有补血祛寒等功效，尤其适合产妇、儿童贫血时食用。但是有上述禁忌者，建议最好不要服用姜汤红糖水。

4、经期喝姜汤红糖水好吗

经期喝姜汤红糖水对身体有好处，长期受寒腹痛、月经来时易感冒的人，服用姜汤红糖水较好，也可以祛寒。红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。每一个不同的女性，有自己不同的经期，经期能不能喝姜汤，就需要判断自己是不是宫寒，宫寒可以喝姜汤，宫寒来月经前有明显的腹痛，有手脚发凉的感觉，可以服用姜汤来缓解症状。

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