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更新时间:2023-04-02 03:23:56 来源:YIQ网
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1、科属不同:裙带菜是褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属的海藻;海带是褐藻纲、海带目、海带科、海带属的海藻。
2、外形不同:裙带菜的叶子似芭蕉,也像裙带,海带的叶子为扁平带状。叶片比较薄,颜色比较绿,看起来乱乱的是裙带菜;叶片比较厚实,颜色比较暗,看起来比较平整的的是海带。
3、分布不同:裙带菜在我国辽宁大连,山东青岛、烟台、威海等地为主要产区,浙江舟山群岛亦产;海带在我国辽东半岛沿岸海域、山东半岛沿岸海域广泛分布。
4、功效不同:裙带菜和海带都含有丰富的碘,但是,裙带菜中的碘含量相比海带要多。
海藻类与菌类属于互不相克的食物。同时海带与金针菇一般多用于火锅、麻辣烫等食物中。
海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。
1、锅内放少许油,爆香葱姜后,下虾头煸炒出香味。
2、倒入开水,大火煮滚后,转小火煮15分钟。
3、趁着煮虾头汤的时间,把海带洗净,切丝。海带切时比较滑手,一定要注意安全,可以把海带卷起来,按紧再切。
4、煮好的虾头汤,过滤掉渣子。
5、开火煮汤,同时把海带放入。
6、加入一个番茄,起到提鲜的作用。
7、当锅内的汤沸腾后,把粉丝放入。粉丝不用事先泡发,只需用水冲洗一下就好。
8、调入适量的盐,糖,蚝油,胡椒粉。
9、关火,放入葱花即可享用。
1、海带凉拌吃,与胡萝卜黄瓜切丝一起最好抄,加少许盐醋即可食用。
2、海带炖汤吃,与猪排骨一起顿食最好,去热润燥。
3、海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。
4、海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
香菜是可以和海带一起食用的,而且两者结合使用制作成小菜,具有很好的开胃效果,特别适合早晚饭配合粥类食用。海带和香菜都是我们常吃的食物,本身营养价值高,含有丰富的矿物质和维生素,能够满足人体所需的营养,所以受到很多人的喜爱。
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