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更新时间:2020-09-06 00:00:00 来源:YIQ网
玫瑰百合原料:鲜百合200克、去芯干莲子20粒左右、枸杞子30粒左右、蜂蜜30毫升、苦水玫瑰酱适量、清水800毫升。步骤方法:1、鲜百合掰开用清水洗净后控干水分备用......
玫瑰百合原料:鲜百合200克、去芯干莲子20粒左右、枸杞子30粒左右、蜂蜜30毫升、苦水玫瑰酱适量、清水800毫升。
步骤方法:
1、鲜百合掰开用清水洗净后控干水分备用;
2、莲子洗净后用温水泡软,枸杞子洗净后用清水浸泡备用;
3、砂锅内加入清水,开火;
4、下入莲子;
5、水开锅后转小火盖盖将莲子煮15到20分钟;
6、莲子煮软后开盖下入鲜百合;
7、下入泡好的枸杞;
8、盖盖子再煮5分钟关火将百合莲子连同汤汁一起盛出;
9、晾至汤汁变温热后加入蜂蜜;
10、加入适量苦水玫瑰酱;
11、搅拌均匀后制作完成即可食用。
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