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更新时间:2023-06-09 19:22:02 来源:YIQ网
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1、豆子的清洗与挑选:挑拣并去除异物、虫眼豆、未熟豆、表皮不完整的黄豆。把黄豆洗干净,注意不要太用力,要保证黄豆的表皮是完整的。
2、豆子的浸泡:将黄豆放进容器里,按照1:3的比例加水侵泡黄豆,充分浸泡12~15个小时(夏天10个小时左右)。在浸泡豆子的时要放在阴凉的地方,泡发黄豆到原来的2倍最好。
3、拌料:浸泡后的豆子,用篦子等工具,将水控干。舀纳豆菌培养基(1小勺糖和半勺味精)倒入浸泡洗净后的豆子中,搅拌均匀。1小勺=5g。
4、蒸熟:将泡好的豆子大火蒸5分钟,小火90分钟左右。豆子熟透为止。
5、纳豆菌的接种:趁热将蒸煮好的大豆连同豆汁一起移至清洗并沸水浇烫后的大碗中,上下翻动,冷却到45°度。打开一粒纳豆菌胶囊,取4分之1的量,用20ml冷开水溶开,倒入蒸好的豆子中3—5滴,用无菌筷或勺充分搅拌均匀,盖上湿纱布,(防止发酵时水滴落入纳豆),放入酸奶机中,内胆的盖子不用盖,盖上机子外面的盖子。并露一角纱布在外面,便于空气的流通。
6、发酵:打开酸奶机电源,保温40℃左右,恒温保持20-24个小时进行充分发酵(夏季发酵时间大约为16-20个小时),发酵时间由个人而定,标准为纳豆搅拌一下能拉出很多丝。发酵完成后,还要将纳豆放进冰箱内冷藏一晚,进行熟成,做好的纳豆无论是外观还是口感都会更好。
酸奶机是用电加热的,所以和季节无关。
1、鲜牛奶3袋、白糖适量、发酵酸奶的菌粉1g。
2、方法:
(1)酸奶容器要用开水清洗干净,不要留有油,或是残余的清洗剂之类的化学物质,根据自己量的需求加入冷藏的纯牛奶。
(2)加入适量白糖,再加入一小支菌粉,量为1g,一起充分地搅拌均匀。
(3)如果没有菌粉,可以从超市中购置冷藏的酸奶取代菌粉,就是加上30毫升量的酸奶,一起搅拌均匀也是可以的,而且用酸奶作引子时间会大大缩短发酵时间。
(4)酸奶主机中加入30毫升的温水,再把放置纯牛奶、白糖和菌粉的容器放入主机,再按下选择酸奶功能,家人喜欢吃老酸奶样稠的可以挖成块的,就定为12小时,如果喜欢稀的流质的酸奶,就设置成8个小时即可。
(5)12小时后,打开盖子,老酸奶就做好了,味道更醇正,没有多余的添加香料,吃起来也更加健康。
(6)也可以盛在碗里,加些果酱,蜂蜜或是水果丁制成自己喜欢的味道。夏天时可以冷藏后再食用,冬天可以趁温热,拿出就可以直接用勺子挖着吃。
1、用厨房用称称量好准备做米酒所需的糯米。
2、将糯米放入容器,用清水漂洗两次。放入冰箱浸泡24小时。
3、浸泡好的糯米,用手一捏很容易捏碎时,就可以用来做米酒了。
4、将浸泡好的糯米滤掉水,上笼屉大火蒸熟,大约需要15分钟。
5、将蒸熟的糯米冷却,用手试一下温度,温的不热就可以了,温度低点不要紧,千万温度不要高,否则会烫死酒曲。
6、将酒曲拌入糯米中,如果觉得米比较干,可以适当放点温水,水的温度和糯米差不多。拌好的糯米中间挖个孔,再撒点酒曲,盖上盖子。
7、在酸奶机与盛糯米的容器之间放一块毛巾,接通电源,就可以了。
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