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更新时间:2023-03-27 08:47:28 来源:YIQ网
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水煮西兰花所需食材有西兰花、盐、白醋、蒜末、生抽、蚝油、米醋、糖、食用油。共分为3个步骤,以下水煮西兰花的具体操作:
第一步:处理食材
西兰花剪成小朵放入盆中,加入清水、盐、白醋,泡洗几分钟,取出清洗干净备用。
第二步:煮食材
锅里水烧开,放入西兰花,加入食用油、盐,煮制5分钟,取出装盘即可。
第三步:调制蘸汁
碗里加入少许生抽、蒜末、蚝油、米醋、糖、盐搅拌均匀即可。
总结:以上就是关于水煮西兰花怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
杏胡子皮和肉分开吃。
切皮的时候注意带一点肉,厚一点好吃。皮切成细条,加一点辣椒丝。瓠子肉切块,做汤吃,可以放肉片、肉丸。杏胡子的药用价值三大功效。
润肺,清积食,散滞是它的主要功效。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。
袋装温州烤虾的吃法:将干虾洗净,用温温的水泡20至30分钟,泡虾的水不倒掉,可以备用。蒜下多些并且剁成细末状。锅放火上,放油一勺,七成热后放入蒜末爆炒,炒出香味后,倒入虾炒,烹入料酒。炒后放入泡虾的水,水可多一点,由于要把干虾煮软,中小火煮,20分钟左右。放入香草豉油,持续煮,至收干汁上盘即可。
虾(Shrimp),是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。虾具有很高的食疗营养价值,可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中药材。
1、将西冷牛排切成1cm左右厚度的片,切4片,大约500g。用刀背反复拍打,要是有松肉锤就好了。
2、用盐、小苏打、蒜粉等腌一下松好的牛排,一般腌2-3小时最佳,盐只要放一点点,因为腌的时间长,否则会很咸的。
3、平底锅放一点点油,烧热后放入牛排,两面分别大火煎2分钟。
4、煎好的牛排包入锡纸中,放入预热好的烤箱里220度烤2分钟,差不多7成熟左右,喜欢5-6成的,烤一分钟即可。
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