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更新时间:2023-05-11 13:18:40 来源:YIQ网
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1、将猪肉洗净,切成片备用。
2、将牛心菜拨掉外皮,洗净切成丝。
3、把粉条放开水里煮软,西红柿洗净切成块。
4、把葱、姜、蒜全部切成末备用。
5、炒锅里放入花生油,待油五成热时,把猪肉片入锅,炒至变色发白。
6、再把葱,姜,蒜入锅煸香。
7、再加入1勺盐,2勺味极鲜酱油和2勺蚝油调味增色。
8、然后把牛心菜入锅翻炒至九成熟。
9、再把粉条入锅翻炒 ,粉条不宜炒的时间过长,炒熟就可以。
10、然后,放入西红柿块继续翻炒。
11、把锅里所有食材炒拌均匀后,出锅盛入盘子里,一盘好吃的牛心菜炒粉条就做好了。
1、洗头发时尽量采用温水洗头。头皮和脸部皮肤一样都是非常脆弱,它们都是一样害怕干燥。所以在保持皮肤水灵灵的时候,一定要对头皮也爱护一下,这样才是健康的养生之道。温水洗头,比冷水洗头要干净,比热水洗头要有利于头部皮肤。
2、减少用吹风机或吹发时用冷风。吹风机对头发的伤害不可谓不大,但是在繁忙的生活中,吹风机给我们带来了很多利处。不指望离开吹风机,但是最好要少用吹风机,或者用冷风吹发,这样真的能减少对头皮的伤害哦。而且有利于减少头发分叉呢。
3、不要用指甲去扣,挠头皮。头皮发痒很大一部分原因就是由于头皮的细菌积累过多,感染所造成的,若是头皮有破损,定是会使感染更加严重,所以才会有越挠越痒的现象发生。
4、多用指腹对头皮进行按摩。对头皮的按摩会加快头部的血液循环,有益于头皮的新陈代谢。按摩要经常进行,在发痒时亦可以。长久以往,对头皮发痒会有很大改善。
5、在洗发前先用盐洗。在洗发前先用清水打湿头发,然后就直接用家里的食用盐对头皮进行按摩。因为用盐消毒非常有效果。消毒杀菌的同时还不会对发质有影响。
1、取适当的包谷面放在器皿里,并倒进适量水;
2、泡一段时间后,进行蒸。蒸的时候火必须要大,热量要充足,并且锅里的水不能太多;
3、蒸一段时间后,开始分,要撒适量的水;
4、法一段时间,仍需适量的水;
5、放一段时间后,再蒸一次,可得到可口的包谷饭。
1、首先要处理好鱼并打上花刀,并将盐、料酒、胡椒粉在鱼身上抹匀。
2、再放入葱姜腌制两个小时,腌制好后将锡箔纸铺在烤盘上,并刷上食用油。
3、接着将腌制好的鱼放到锡箔纸上,也涂抹上油,并以210摄氏度烤制三十分钟左右。
4、在烤了20分钟左右的时候,再将鱼取出刷一道油,待烤好之后加入相关的配菜配料即可。
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