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更新时间:2023-01-27 14:51:27 来源:YIQ网
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1、工具篇:打火机、烧烤铲(翻转食物)、餐巾纸、湿纸巾、调料瓶(空瓶)、一次性碗、木炭、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次性筷子、助燃剂、网架、烧烤叉、一次性盘子、一次性手套、纸杯、桌布、垃圾袋、扇子、烫伤药、折叠桌子、便携凳子、吊床等。
2、调料篇:辣椒粉(老干妈)、孜然、调和油、盐、烧烤酱(汁)、海鲜调料、大蒜、姜、葱花、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、酱油、沙拉酱、虾酱、辣酱等。
3、食品篇:素菜:玉米、小镘头、年糕、面包片、韭菜、藕片、生菜(生菜包肉)、青椒、花菜、香干、臭干子、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、皮蛋、等。荤菜:秋刀鱼、鲫鱼、鸡翅、牛肉、羊肉、五花肉、排骨、香肠、火腿肠、各式鱼丸肉丸、鸡珍、黄花鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾,水果等。
4、饮料篇:可乐(去油腻)、矿泉水、橙汁、凉茶(降火)、啤酒等。
准备物品:
1、工具:刷子、烧烤用叉子、锡纸、铁丝网、筷子、纸碟,杯子,碳、蜡烛油、手套、刀、夹子;
2、调味料:油、胡椒、孜然,蜂蜜、辣椒,盐、烧烤酱;
3、食物:准备一些肉类和蔬菜类食物;
4、饮料:凉茶、啤酒、矿泉水;
5、帐篷、防潮垫、垃圾袋。
具体步骤:
1、组织并关注天气;
2、准备设备与食材;
3、准备应对措施,以防出现一些特殊情况;
4、提前布置现场,以免临时布置时时间紧促。
在家烧烤需要准备的物品配料如下:
1、佐料类:柠檬、油、盐、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、花生酱、番茄酱、蜂蜜、烧烤汁;
2、肉类:羊肉(羊肉串)、牛肉、鸡翅、鸡心,鸡胗、烤肠(火腿肠);
3、海鲜类:鱿鱼、虾、鲜贝、鱼;
4、蔬菜类:青椒、甜椒、土豆、花菜、茄子、蘑菇,玉米、洋葱;
5、水果类:西瓜、釉子、香蕉、苹果、橘子等;
6、必备品:纸巾、一次性桌布、锡纸、小刷子,一次性水杯,报纸、水 、饮料。
草鱼仔细清洗干净,家中锅不是很大就切成段。用料酒腌渍,保鲜膜密封冷藏,最好腌渍久一点,可以晚上腌渍,隔天再做。姜切丝,大蒜切片。锅内无水加油热锅。加姜丝炒香。加花椒翻炒2下,把鱼块放到锅内煎一下。缝隙内,把八角放进去,当然也可以在放花椒的时候,一起放八角。轻轻的把鱼块滑过来,当然如果觉得麻烦也可以直...
1970-01-01准备所有食材:面粉,盐,十三香粉,酵母,孜然,白芝麻,辣酱。面粉,盐,十三香粉,酵母,温水放入面包机中,程序和面30分钟。揪块面抻拉筋膜,有破洞无事到这个程度即可。揉圆放入发酵箱28-30发酵二倍大。5戳坑不回缩即可。用擀面杖擀成0.3厘米厚的圆皮。放入披萨盆按压平抹一层油。用饭叉扎出数个小眼(没有...
1970-01-01原材料:饺子皮、鲜香菇、五花肉、胡萝卜、葱头。猪肉去皮剁碎,加入洗净沥水的新鲜香菇剁碎剁均匀。加入葱头剁碎剁均匀。加入盐、生抽、淀粉,抓拌匀腌制15分钟。腌制好之后再加入胡萝卜丁拌匀。这样香菇胡萝卜肉馅就调好了。接下来可以开始包饺子。包好的饺子下锅蒸。沸水后入锅,盖盖子用大火蒸25分钟。关火3分钟后...
1970-01-01鸭脚,大蒜,姜洗净备好。青红泡椒,大蒜备好。鸭洗净,去骨切成颗粒状。鸭脚肉用生抽,盐,料酒,鸡粉,生粉腌制10分钟。青红泡椒切成段,大蒜切滚刀,大蒜切未,老姜成片。水烧开倒入鸭肉煮约1分钟,捞出控干水分。锅里放油烧热,加入豆瓣酱炒香,再倒入蒜未和姜片炒出香味。倒入鸭肉块,加入料酒生抽,继续翻炒。加入...
1970-01-01鸡蛋炒熟,虾仁用料酒、食盐、生抽腌制。蔬菜洗净备用。乌冬面放锅煮2分钟,捞起。锅中热油,先把胡萝卜丝和葱白煸炒至软身。加入虾仁炒制至变色。加入乌冬面和食盐炒匀。加入蚝油和生抽炒匀。把鸡蛋加入再炒匀即可。完成了。
1970-01-01材料备好:鸡蛋两个,姜一小块,红糖适量。坐锅烧水。下姜下去一起煮开后转小火5分钟。然后下一大勺红糖粉一起煮2分钟。接着磕2个鸡蛋下去一起煮至鸡蛋熟了即可。装碗。
1970-01-01菠菜鸡蛋汤所需食材:菠菜、鸡蛋、香油、盐、黑胡椒粉准备材料,菠菜洗净后备用。将菠菜用刀切成小段。鸡蛋去壳打入碗内。用筷子将鸡蛋搅打均匀备用。锅内放入适量的水,水开后放入菠菜。水再开时放入鸡蛋液。这时放入盐和黑胡椒粉搅拌均匀,出锅后淋上少许香油即可。
1970-01-01鱼去内脏,洗净、取中间块,中间划几刀,放油、盐、酱油、料酒,腌制5分钟。生姜切丝,把姜丝塞在鱼的划横口及鱼上面。放青椒泡椒、红泡椒、葱白,上面在淋一层油、酱油。清水煮沸,放入蒸架。把鱼放入锅中隔水蒸12分钟。蒸好的鱼,在上面撒上葱即可。
1970-01-011、补充营养:红豆含有蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E、皂苷、烟酸、膳食纤维、胡萝卜素、植物甾醣、三萜皂苷。其中蛋白质占25%,钾、赖氨酸及B族维生素的含量,亦为豆类中的翘楚。2、促进消化:红豆富含膳食纤维,有助于肠道蠕动,并能清除肠内废物。3、健脾胃:脾胃消化能力相对较强,吸收较好。所以身...
1970-01-01主料:面粉500g;黄油50g。辅料:糖50g;鲜奶250ml;奶粉50g;酵母5g;鸡蛋1个。 盆里装入面粉,把糖,酵母,奶粉倒入,打入一个鸡蛋,用鲜奶和面,成团后,加入黄油继续揉; 揉面大概半小时,直到面团光滑,不粘手为止;此步...
1970-01-01